#15 Каша в голове. 7 шагов чтобы навести порядок в голове

Таймкод:

00:27 Ирвин Ялом и дисклеймер

02:34 Содержание (3 части)

03:22 Описание истории Саши (1 ЧАСТЬ)

09:56 Что с Сашей происходит? (2 ЧАСТЬ) 7 пунктов, которые помогут все решить

10:45 Физическая составляющая

15:51 Когнитивная нагрузка

17:05 Нет ранжированного списка проблем

18:21 Отсутствие ресурса

19:41 Отсутствие поддержки

20:40 Чувство вины

23:37 Запрос

24:25 3 стратегии выхода из "Каши в голове"