15 | 32岁在法国野蛮生长，那些让我真正长大的事

电影里的人参果之所以长成人形，是因为被套上了塑料模具。没有模具，它才会长成最自然的模样。在法国生活的这十年，我逃离社会性的“塑料模具”，于是侥幸的野蛮生长，最终长成了今天的我。

十年前的自己有太多不懂，每一天如履薄冰，小心翼翼。来到法国十年，我学会了课题分离，明白很多事不是我的错；学会了接受人与人之间的差异，树立自己的边界；我也开始真正理解，普通并不可怕，能做自己想做的选择、保持健康、每一天开心，本身就是一种成就；朋友和关系更让我明白，人与人之间的温度，才是我们在世界上留下的印记。

这一集，我想和你聊聊在自我、成就和人际关系三个方面的体悟。

希望你也能野蛮生长，成为一个有温度、快乐的普通人。

👂本集亮点

05:05 脱离掌控，很多事不是你的错

09:59 理解每个人的不同，不再去反驳别人

13:54 树立边界才能得到尊重

21:43 接受自己是个普通人，自己开心就很难得了

24:09 不要牺牲当下，过好每一天

28:36 朋友是需要一边长大一边寻找的

32:36 朋友既是镜子，也给我无限的可能性

34:34 人和人的温度是你存在于世界的证明

36:46 珍惜每一个善待你的人

🙊嘴瓢时刻

播客中提到的书是《被讨厌的勇气》

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📕 小红书：张小桃

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🎶 音乐：Music by Anastasia Chubarova from Pixabay

🫶 愿你今天，也慢一点点，活得自在一点点