ねぎの自分を諦めないラジオ👠

ねぎ

本音で話して、笑って、一歩踏み出す。 声と言葉で、あなたの背中をそっと押します。 「できない」って言えなくて、ずっと頑張りすぎてきたあなたへ。 胸の奥にしまってきた想いを、一緒に言葉にしていきませんか。 🌻 コーチングでは 「もっと早く相談すればよかった」と言われる安心の対話を大切にしています。 もつれた感情を一緒にほどきながら、「私はこれでいい」と思える一歩を見つける時間。 考えすぎて動けなくなったときも、肩の力を抜いて進めるようにサポートします。 🎙 ナレーションでは あなたの届けたい世界観を、あたたかな声にのせて表現します。 文章だけでは伝わらない“ぬくもり”を声で届け、聞く人の心に残るお手伝いをします。 形は違っても、目指すのは同じ。 「このままでいい」と思える自分で、安心して前に進める未来を一緒につくります。 👠 発信のモットーは 「まずは自分を満たして、幸せに♡」 だから、声も投稿も、あなたの心に“余白”を残すように届けています。 👠 Profile ✩⡱ 元バリキャリ × 直感即興タイプ ✩⡱ 言葉と空気を“調律”するのが得意 ✩⡱ 仕事も家庭も「ゆるく、でも深く」がモットー 「肩書きじゃなく、声でつながろう」 そんな感覚を一緒に味わいたい方は、ぜひフォローしてね𓂃𓈒𓏸𑁍 🌹Instagram https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== 🌹X https://x.com/negi_mamalife 📖note https://note.com/negi_mamalife 💌公式LINE(お問い合わせやご相談はこちらへ) https://lin.ee/0MVtcIE

  1. 152.母が幸せになると、子どもも笑顔になる理由、のお話

    5 GIỜ TRƯỚC

    152.母が幸せになると、子どもも笑顔になる理由、のお話

    母になるって、思ってたのと全然違った。 完璧にこなそうとして苦しくなった私を救ったのは、 「そばにいるだけで十分」という言葉でした。 👉 公式LINE特典 🎁 「バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声」 ▶︎ https://lin.ee/0MVtcIE 心が揺れたときの道しるべにしてくださいね。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 母になって戸惑ったり、 「ちゃんとできてない」と責めてしまうとき、 私も同じように悩んできました。 そんな中で気づいたのは、 母になるって“結果”じゃなく“存在そのもの”に価値があること。 このラジオでは、 ・揺らぎ世代としてのリアルな気持ち ・母として、娘として、女性としての葛藤 ・心を整える小さな言葉 を等身大でお届けしています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🌸自己紹介🌸 ・ナレーターを目指すアラフィフママ ・「ねぎの自分を諦めないラジオ」配信中 ・心を言葉で整える人 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📌各SNSでも発信しています Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== X(Twitter) 👉 https://x.com/negi_mamalife note 👉 https://note.com/negi_mamalife 👉 LINEに登録すると特典音声 「バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声」 をお届けしています。 ▶︎ https://lin.ee/0MVtcIE 一緒に、“存在そのものに価値がある自分”を思い出していきましょう。 #母になる #揺らぎ世代 #自分を諦めない #母としての私 #子育ての葛藤 #言葉の力 #自己受容 #心を整える #バリキャリ #在宅ワーク #起業女子 #アラフィフ #非認知能力 #自己価値 #自分軸 #ワーママ #子育て #ナレーター #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    13 phút
  2. 151.頑張っても報われない…を抜け出す順番、のお話

    2 NGÀY TRƯỚC

    151.頑張っても報われない…を抜け出す順番、のお話

    揺らぎ世代の心模様を発信してきた私が語ります。 SNSで心が折れかけた経験から学んだ「回復力=レジリエンス」。 感情の波に振り回されず、しなやかに立ち直るヒントをお届けします。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今回の放送では、 ・なぜ「頑張っても報われない」と感じてしまうのか ・感情の波に飲み込まれない心の土台の整え方 ・レジリエンスを育てる3つの習慣(睡眠・運動・人とのつながり) についてお話ししました。 SNSや人間関係に一喜一憂して疲れてしまう方へ。 「小さな回復力」が、未来の安心につながります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🌿ねぎについて - ナレーターを目指す揺らぎ世代ママ - 「完璧じゃなくても、自分に許可を出して生きていい」をテーマに発信 - 娘と息子を育てる母 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📌SNSでも発信しています Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== X(Twitter) 👉 https://x.com/negi_mamalife note 👉 https://note.com/negi_mamalife LINE 👉 https://lin.ee/0MVtcIE 今、ねぎの公式LINEに登録してくださった方へ、 『バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声』をプレゼントしています。 スタンプをひとつ送るだけで、すぐに受け取っていただけます。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #心の回復力 #レジリエンス #感情の波に振り回されない #自己受容 #完璧主義を手放す #豊かさを受け取る #バリキャリ #在宅ワーク #起業女子 #アラフィフ #非認知能力 #自己価値 #自分軸 #ワーママ #子育て #ナレーター #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    11 phút
  3. 150.靴の汚れが教えてくれる、私の生き方、のお話

    4 NGÀY TRƯỚC

    150.靴の汚れが教えてくれる、私の生き方、のお話

    あなたの財布や靴や鞄―― それを見ただけで、信用度が一瞬で判断されているとしたらどうでしょう? 視点が変われば世界はまったく違って見え、その変化は持ち物の扱い方にも正直に表れてくるんです。 車、靴、財布、鞄。 日々の小さな整えが、信用を生み、直感を磨き、 「限られた時間を本当に自分の人生として生きる力」に変わります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ꕥ プレゼントのお知らせ ねぎの公式LINEでは、 『バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声』 をプレゼント中です。 スタンプをひとつ送るだけで受け取れますので、ぜひ登録してみてくださいね。 👉 公式LINEはこちら:https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ꕥ 今回の放送では、 - 視点が変われば、過去は「資源」に変わる - 営業時代に学んだ「持ち物は心の鏡」という真実 - 信用や信頼は、日常の小さな習慣から積み重なる - ジョブズが語った「直感と時間」の大切さ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 👠SNSでも発信しています - Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== - X 👉 https://x.com/negi_mamalife - note 👉 https://note.com/negi_mamalife - 公式LINEはこちら👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #アラフィフ女性 #視点が変わる #持ち物は心の鏡 #直感を磨く #自己肯定感 #セルフプロデュース #起業マインド #第二の人生 #自分を諦めない #揺らぎ世代 #小さな一歩 #生き方のヒント #自己対話 #心を整える #キャリア #自己成長 #自分らしく働く #長期的な視点 #バリキャリ #在宅ワーク #起業女子 #アラフィフ #非認知能力 #自己価値 #自分軸 #ワーママ #子育て #ナレーター #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    12 phút
  4. 149.役割を持つと心は折れにくくなる──私を救った体験、のお話

    6 NGÀY TRƯỚC

    149.役割を持つと心は折れにくくなる──私を救った体験、のお話

    心理学の研究でも明らかになっています。 人の心が最も折れやすいのは 「役割を失ったとき」。 そして、そこに追い打ちをかけるのが 「他人からの否定」です。 私自身、コロナ禍で営業職を辞め、何をしたらいいのか分からないまま、心にぽっかり穴が空いてしまった時期がありました。 そのとき私を支えてくれたのは、日々の小さな積み重ねや、母としての役割――息子の野球チームを支える日々でした。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今回の放送では、 - なぜ「小さな役割」が心を守るのか - 否定の言葉をまともに受け止めない“さらっと流す工夫” - 私が体験した、家庭の役割が心を救ってくれた具体的な出来事 についてお話しします。 心が折れそうになったとき、 自分を支えるのは大きな成果ではなく、 ほんの小さな一歩と「余計な否定を流す力」です。 ぜひ今日の放送を、あなた自身の素敵な日々に役立ててください。 今、ねぎの公式LINEに登録してくださった方へ、 『バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声』 をプレゼントしています。 LINE👉 https://lin.ee/0MVtcIE スタンプをひとつ送るだけで、すぐに受け取っていただけます。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ねぎについて ナレーターを目指しながら、揺らぎ世代のリアルな心模様を発信中。 日々のストレスに押しつぶされそうな人に、少しでも「自分を諦めない」力を届けたいと思っています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📌SNSでも発信しています Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== X(Twitter) 👉 https://x.com/negi_mamalife note 👉 https://note.com/negi_mamalife LINE👉 https://lin.ee/0MVtcIE もっと深く知りたい方は、ぜひSNSにも遊びに来てください📲 #心を整える #自分を諦めない #役割を持つ #コロナの学び #心が折れない #ストレス対策 #否定を流す #揺らぎ世代 #小さな一歩 #生き方のヒント #揺らぎ世代 #自己対話 #心を整える #キャリア #自己成長 #自分らしく働く #バリキャリ #在宅ワーク #起業女子 #アラフィフ #非認知能力 #自己価値 #自分軸 #ワーママ #子育て #ナレーター #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    13 phút
  5. 148.成功を邪魔する唯一の壁を壊す方法、のお話

    22 THG 9

    148.成功を邪魔する唯一の壁を壊す方法、のお話

    成功への鍵は「決断」と「信念」 そして“好き”に気づくことも、あなたを支える大切な決断です。 遅く気づいても大丈夫。気づけた今がスタートです。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今回の放送では、 ・「成功とあなたを隔てる唯一の壁」 ・資格がないと思った私が決断できたきっかけ ・自分の“好き”に気づいた変化 についてお話ししました。 日々のやるべきことに追われて、自分の声が聞こえなくなっている方へ。 「小さな決断」が、未来のあなたを形づくります。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🌿ねぎについて - ナレーターを目指す揺らぎ世代ママ - 「完璧じゃなくても、自分に許可を出して生きていい」をテーマに発信 - 娘と息子を育てる母 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 📌SNSでも発信しています Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== X(Twitter) 👉 https://x.com/negi_mamalife note 👉 https://note.com/negi_mamalife LINE👉 https://lin.ee/0MVtcIE 今、ねぎの公式LINEに登録してくださった方へ、 『バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声』 をプレゼントしています。 スタンプをひとつ送るだけで、すぐに受け取っていただけます。 #自分を諦めない #決断と信念 #ごきげんスイッチ #好きに気づく #豊かさを受け取る #完璧主義を手放す #揺らぎ世代 #自己対話 #心を整える #キャリア #心に栄養を #自己成長 #自分らしく働く #長期的な視点 #揺らぎ世代 #バリキャリ #在宅ワーク #起業女子 #アラフィフ #非認知能力 #自己価値 #自分軸 #ワーママ #子育て #ナレーター #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    8 phút
  6. 147.数字を追いかけて疲れたあなたへ、のお話

    20 THG 9

    147.数字を追いかけて疲れたあなたへ、のお話

    👉 心の根っこを育てる働き方 営業を10年以上続けた元バリキャリとして、子育てとの両立に悩んだ体験から 未来に年輪を重ねたいあなたへ ▼ねぎの公式LINEはこちら:https://lin.ee/0MVtcIE 「一生懸命がんばったのに、自分の中にはあまり残っていない気がする」 そんな違和感を覚えたことはありませんか? この放送では、 努力を“自分の根っこを育てる栄養”に変える視点をお届けしました。 🎁 無料ギフト:公式LINEで 「バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声」をプレゼント中です。 私は、営業職として10年以上走り続けた元バリキャリです。 子育てとの両立に揺れながらも、自分のスタイルを貫き信頼を積み重ねてきました。 そして今は、更年期の揺らぎ世代として「完璧じゃなくても、自分に許可を出して生きる」学びを深めています。 だからこそ今伝えたいのは―― 努力を“自分に残る宝物”に変えること。 短期的な数字に振り回されるのではなく、未来に咲く花のように、自分を育てていきませんか? ——— ねぎ/ ・ナレーターを目指す揺らぎ世代ママ ・自分を諦めない生き方を発信 ・罪悪感を手放し“わたしの豊かさ”を受け取る伴走者 Instagram:https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== X:https://x.com/negi_mamalife note:https://note.com/negi_mamalife LINE:https://lin.ee/0MVtcIE #キャリアの根っこ #心に栄養を #未来の年輪 #自己成長 #自分らしく働く #長期的な視点 #働き方のヒント #揺らぎ世代 #完璧を手放す #バリキャリ #在宅ワーク #起業 #アラフィフ #非認知能力 #自己価値 #自分軸 #ワーママ #子育て #ナレーター #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    7 phút
  7. 146.子育ては“もう一度娘になること”だったと気づいた日、のお話

    16 THG 9

    146.子育ては“もう一度娘になること”だったと気づいた日、のお話

    母として未来をつくり、娘として過去を癒す。 親子関係に答えを探しているあなたへ。 無料ギフトつきLINEはこちらから👇 👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今、ねぎの公式LINEに登録してくださった方へ、 『バリキャリだった私がたどり着いた、あなたが安心して豊かさを受け取るための音声』 をプレゼントしています。 スタンプをひとつ送るだけで、すぐに受け取っていただけます。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 母になっても、娘としての願いを抱えている。 それは私自身の原点であり、 「母として子どもと未来をつくりながら、娘として母の過去を癒す」こと。 今日の放送では、 ✧ 娘としての願い ✧ 父から受け取った愛情 ✧ 子育てはもう一度娘になること についてお話ししています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【ねぎの自己紹介】 ・ナレーターを目指す揺らぎ世代ママ ・自分を諦めない生き方を発信 ・母として、娘としての心模様をシェア ・罪悪感を手放し“わたしの豊かさ”を受け取る伴走者 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ Instagram 👉 https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== X(Twitter) 👉 https://x.com/negi_mamalife note 👉 https://note.com/negi_mamalife LINE👉 https://lin.ee/0MVtcIE ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ #母として娘として #親子関係 #子育ての気づき #心を整える #自分を諦めない #豊かさを受け取る #ナレーター #揺らぎ世代 #女性のキャリア #価値を伝える #ワーママ #起業 #子育て #自分軸 #はじめまして --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/672341dd5f7e8bea6c4bc98d

    10 phút

Giới Thiệu

本音で話して、笑って、一歩踏み出す。 声と言葉で、あなたの背中をそっと押します。 「できない」って言えなくて、ずっと頑張りすぎてきたあなたへ。 胸の奥にしまってきた想いを、一緒に言葉にしていきませんか。 🌻 コーチングでは 「もっと早く相談すればよかった」と言われる安心の対話を大切にしています。 もつれた感情を一緒にほどきながら、「私はこれでいい」と思える一歩を見つける時間。 考えすぎて動けなくなったときも、肩の力を抜いて進めるようにサポートします。 🎙 ナレーションでは あなたの届けたい世界観を、あたたかな声にのせて表現します。 文章だけでは伝わらない“ぬくもり”を声で届け、聞く人の心に残るお手伝いをします。 形は違っても、目指すのは同じ。 「このままでいい」と思える自分で、安心して前に進める未来を一緒につくります。 👠 発信のモットーは 「まずは自分を満たして、幸せに♡」 だから、声も投稿も、あなたの心に“余白”を残すように届けています。 👠 Profile ✩⡱ 元バリキャリ × 直感即興タイプ ✩⡱ 言葉と空気を“調律”するのが得意 ✩⡱ 仕事も家庭も「ゆるく、でも深く」がモットー 「肩書きじゃなく、声でつながろう」 そんな感覚を一緒に味わいたい方は、ぜひフォローしてね𓂃𓈒𓏸𑁍 🌹Instagram https://www.instagram.com/negi_mamalife/profilecard/?igsh=MXR0ZjB2bzVlMTFzdQ== 🌹X https://x.com/negi_mamalife 📖note https://note.com/negi_mamalife 💌公式LINE(お問い合わせやご相談はこちらへ) https://lin.ee/0MVtcIE