子育てチャンネル Discover Yourself 〜心が軽くなる子育てのヒント〜

ハワイ在住2児の母、ファミリーライフ・エジュケーターのサカタ信予が、ハワイ大学で学んだアドラー心理学の学びをベースに“心がふっと軽くなる”子育てのヒントをお届けします。 自分を愛し、家族を愛し、たまには怒っても心は幸せでいることをサポート。がんばるパパママがやさしい自分に戻れるような時間を、ハワイの風と一緒にゆったりとお届けします。 "すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm⁠⁠⁠⁠⁠⁠ このミニ講座は"怒りたくないのに、つい怒ってしまう"方に 1日5分の音声がメールで届くミニプログラムです。 毎日ひとつのテーマに取り組みながら怒りに振り回されないための小さな習慣を少しずつ身につけていきます。 🎁 5日間メール講座つき無料プレゼント 🎁 ▶︎ “心に余白をつくる3つのプチワーク”プレゼント⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lovefulnessjourney.com/freebie ▶︎ Facebookはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/nobuyo.sakata⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶︎ インスタはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/no