#174 9時間寝たのに体が疲れとる

9時間も寝たのに、なぜかクマができていた朝。 「休んでいるのに疲れが取れない」──そんな日ってありますよね。 #不器用ラジオ #睡眠の質 #休んでも疲れが取れない #心の回復 #メンタルケア #ミッドライフクライシス #こたうのつぶやき #GoGoこたつ #疲労と回復 #9時間寝たのにクマ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67f4745f87fe90ae171b7792