Десять из десяти

Александра Ахраменко
Десять из десяти

В понедельник, около года назад, я и моя подруга Даша встретились за кофе, чтобы обсудить прошедшие события. В разговоре поняли, что не помним примерно ничего из того, что происходило с нами на прошлой неделе! Так родилась идея встречаться или созваниваться каждый понедельник, чтобы дать внутреннюю оценку прошедшей неделе от 1 до 10, обсудить ее и выделить одно важное событие. Эта практика помогала нам проводить будни более осознанно, отслеживать привычки и паттерны поведения и видеть динамику изменений. Спустя время, мы поняли, что хотим делиться опытом, рассказывать про жизнь просто и смешно. Так появился на свет этот подкаст с короткими выпусками на разные темы. Мы очень рады вашим оценкам и комментариям в приложении Apple Podcast, а еще не стесняйтесь написать нам лично! Найти нас в Instagram: Саша @sashamiami / Даша @yxoono

5
(滿分 5 顆星)
6 則評分

簡介

В понедельник, около года назад, я и моя подруга Даша встретились за кофе, чтобы обсудить прошедшие события. В разговоре поняли, что не помним примерно ничего из того, что происходило с нами на прошлой неделе! Так родилась идея встречаться или созваниваться каждый понедельник, чтобы дать внутреннюю оценку прошедшей неделе от 1 до 10, обсудить ее и выделить одно важное событие. Эта практика помогала нам проводить будни более осознанно, отслеживать привычки и паттерны поведения и видеть динамику изменений. Спустя время, мы поняли, что хотим делиться опытом, рассказывать про жизнь просто и смешно. Так появился на свет этот подкаст с короткими выпусками на разные темы. Мы очень рады вашим оценкам и комментариям в приложении Apple Podcast, а еще не стесняйтесь написать нам лично! Найти нас в Instagram: Саша @sashamiami / Даша @yxoono

若要收聽兒少不宜的單集,請登入帳號。

隨時掌握此節目最新消息

登入或註冊後,即可追蹤節目、儲存單集和掌握最新資訊。

選取國家或地區

非洲、中東和印度

亞太地區

歐洲

拉丁美洲與加勒比海地區

美國與加拿大