182.私の時間どこいった？忙しい毎日に優先順位をつけるヒント

気づけば今日もバタバタ…。
仕事に子育て、家事をこなして、やっと寝る頃には自分の時間なんてゼロ。
「本当はもっと大切にしたいことがあるのに」「やりたいことを考えているヒマすらない」そんな想いを抱えていませんか？
このエピソードでは、忙しい女性たちが優先順位を見直すのに役立つ【アイゼンハワーマトリクス】をご紹介します。
緊急度と重要度でタスクを整理すると、「やらなくてもいいこと」「未来のために時間をとりたいこと」がハッキリ見えてきます。

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