19. Κρίσεις πανικού: Πώς γεννιούνται και πώς θα τις αντιμετωπίσουμε

Ένα θέμα ψυχικής υγείας, για το οποίο τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και συχνότερα. Με τη βοήθεια του ψυχολόγου – ψυχοθεραπευτή Στέφανου Σιδηρόπουλου, θα περιγράψουμε τι ακριβώς είναι μια κρίση πανικού, πώς, όταν επαναλαμβάνονται, επηρεάζουν τη ζωή όσων τις βιώνουν, ποιες είναι οι πραγματικές αιτίες τους και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε οριστικά και αποτελεσματικά.