#2 Емоції та харчування: чому диктує не шлунок, а мозок? Запитаю в психолога

«Їжа - найдешевша терапія і легалізований наркотик», каже Нутріціолог і психолог - Олександра Буц.

📍як зупинити себе від емоційного переїдання?
📍чому вага після всіх дієт повертається?
📍чи веганство шкідливе для організму?
📍чому люди ходять їсти вночі?

Дуже багато запитань в 2 епізоді!

🌸Гість студії: Aleksandra Buts - психодієтолог, нутриціолог і фантастична спікерка!