Традиционный фитнес учит "держаться" и "брать себя в руки", но часто это заканчивается откатами и еще одним кругом похождения. В этом эпизоде я рассказываю, как я сама пришла к профессии специалиста по питанию, сравниваю традиционный фитнес-подход и хэлс-коучинг, а также делюсь результатами своих клиентов, чтобы вы поняли, какой формат реально поможет вам сохранить результат.
Оставить заявку на ознакомительную сессию - https://forms.gle/sbzpzmw5DR7PyNVT6
Инстаграм* - https://www.instagram.com/tanyaiv/
Телеграм - https://t.me/teplova_tanya
YouTube - https://youtube.com/@tanya_teplova
*запрещен на территории РФ
정보
- 프로그램
- 주기격주 업데이트
- 발행일2025년 9월 29일 오전 7:09 UTC
- 길이38분
- 에피소드2
- 등급전체 연령 사용가