Традиционный фитнес учит "держаться" и "брать себя в руки", но часто это заканчивается откатами и еще одним кругом похождения. В этом эпизоде я рассказываю, как я сама пришла к профессии специалиста по питанию, сравниваю традиционный фитнес-подход и хэлс-коучинг, а также делюсь результатами своих клиентов, чтобы вы поняли, какой формат реально поможет вам сохранить результат.
Оставить заявку на ознакомительную сессию - https://forms.gle/sbzpzmw5DR7PyNVT6
Инстаграм* - https://www.instagram.com/tanyaiv/
Телеграм - https://t.me/teplova_tanya
YouTube - https://youtube.com/@tanya_teplova
*запрещен на территории РФ
Информация
- Подкаст
- ЧастотаКаждые две недели
- Опубликовано29 сентября 2025 г. в 07:09 UTC
- Длительность38 мин.
- Выпуск2
- ОграниченияБез ненормативной лексики