Традиционный фитнес учит "держаться" и "брать себя в руки", но часто это заканчивается откатами и еще одним кругом похождения. В этом эпизоде я рассказываю, как я сама пришла к профессии специалиста по питанию, сравниваю традиционный фитнес-подход и хэлс-коучинг, а также делюсь результатами своих клиентов, чтобы вы поняли, какой формат реально поможет вам сохранить результат.
Оставить заявку на ознакомительную сессию - https://forms.gle/sbzpzmw5DR7PyNVT6
Инстаграм* - https://www.instagram.com/tanyaiv/
Телеграм - https://t.me/teplova_tanya
YouTube - https://youtube.com/@tanya_teplova
*запрещен на территории РФ
信息
- 节目
- 频率两周一更
- 发布时间2025年9月29日 UTC 07:09
- 长度38 分钟
- 单集2
- 分级儿童适宜