筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の櫻井武先生をお招きし、
誤った睡眠の定説を解説、また自然な睡眠を得るために大切なポイントを伺った。
See omnystudio.com/listener for privacy information.
المعلومات
- البرنامج
- قناة
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢٠ مارس ٢٠٢٣ في ٢:٥٨ ص UTC
- مدة الحلقة١٧ من الدقائق
- التقييمملائم