Yoga Etxea Sounds

Yoga Etxea Guéthary
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  • XÃ HỘI & VĂN HÓA
  • HẰNG TUẦN

Méditations. Breathwork. Pratiques inspirées de yin yoga. Discussions libres pour partager une matière à penser et tenter de vivre de façon plus lucide. Ce contenu est créé par Pia Le Cannu et Kamel Boukir, fondateurs de Yoga Extea, studio de yoga situé dans le village basque de Guéthary. Retrouvez-nous en personne pour des cours, stages et formations. Toutes les informations sont sur yogaetxea.com. Musique originale d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

  1. 24. Méditation. Parole sacrée

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    24. Méditation. Parole sacrée

    Il y a les paroles en l'air, les paroles d'amour, les paroles regrettées, celles qui scellent des unions, celles qui déchirent, celles qui demandent du sel ou de l'huile piquante... Certaines tapissent nos quotidiens d'une épaisseur assourdissante, d'autres nous élèvent. Pia Le Cannu vous propose de tenter de rebrousser chemin vers la Parole qui élève. La Parole première, créatrice, manifestation orale de la plus haute Réalité. Pia Le Cannu enseigne le yoga et tient des formations : 200h Vinyasa, 50h Breathwork et Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, ⁠Yoga Etxea⁠.  Toutes les informations sur ⁠yogaetxea.com⁠ Onglet formations Retrouvez-nous aussi sur ⁠instagram⁠. Musique d'ouverture et de fin par ⁠Matías Enaut⁠. Illustration : Anonyme, années 1990.

    9 phút
  2. 23. Méditation. Le Parfum de la Terre

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    23. Méditation. Le Parfum de la Terre

    Pia Le Cannu vous propose de vivre un autre rythme de souffle. Un exercice qui, pratiqué assis, apaise, et pratiqué allongé, participe à l'endormissement. Cette pratique est de niveau intermédiaire. Si vous faite l'expérience d'une respiration courte et que l'introduction ne vous est pas assez longue pour vous préparer, je vous invite à chanter des voyelles ou des sons m en amont de cette méditation. Pia Le Cannu enseigne le yoga et tient des formations : 200h Vinyasa, 50h Breathwork et Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea.  Toutes les informations sur yogaetxea.com Onglet formations Retrouvez-nous aussi sur instagram. Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut. Illustration : Anonyme, tiré du livre de Franck André Jamme, Tantra Song

    8 phút
  3. 22. Méditation. Humanité

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    22. Méditation. Humanité

    Peut-être le silence est-il encore celui qui nous permet - humains de toute origine - de nous relier les un.e.s aux autres. C’est l’objet de cette méditation guidée par Pia Le Cannu. S’asseoir, et visualiser, des êtres humains, sans visages distincts, qui ont arrêté le temps pour méditer en silence. Retrouver un socle commun, un lien d’Humanité. Retrouvez Pia Le Cannu pour des cours et des formations au sein du studio Yoga Etxea à Guéthary, et à Biarritz à partir de janvier 2026. Toutes les informations : yogaetxea.com Instagram Musique d’intro & de fin : Matías Enaut Illustration : Ajit Mookerjee

    7 phút
  4. 21. Nidra. Ta résidence est la terre

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    21. Nidra. Ta résidence est la terre

    Pia guide un yoga nidra, à pratiquer allongé.e, ou assis.e, le long duquel tout le corps est parcouru, afin d’accéder à un état de profond repos, ou de s’abandonner au sommeil.  Il y a ces voix que l'on écoute pour s'arracher à la réalité. A l'âge adulte, les miennes ont été celles de Jennifer Piercy, pour ses quelques nidra écoutés cent fois, et celle de Jean Claude Ameisen, pour son émission Sur les Epaules de Darwin, des années durant. Dans un geste lourd de sommeil, je retirai mes écouteurs et m'éloignais grâce à eux de l'état insomnie. Ceci dit, plus d'une fois, la sélection musicale de France Inter m'a extirpé des profondeurs bienfaisantes, raison pour laquelle j'ai retiré l'outro de l'épisode afin de ne pas créer la même chose à votre écoute. Ta résidence est la terre, est un vers d’un poème d’Aragon, La Complainte de Pablo Neruda.  Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea. A venir en janvier 2026, un second studio Yoga Etxea Biarritz ainsi qu’une formation de 200h avec Kamel et Pia.  Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 2 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025. Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation. Retrouvez-nous aussi sur instagram. Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut. Illustration : La page blanche, René Magritte.

    17 phút
  5. 20. Méditation. La Source et l'Océan

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    20. Méditation. La Source et l'Océan

    Dans cette courte méditation, nous nous asseyons pour voyager entre corps physique, souffle et images. Le temps, les intentions "vers", les regards "sur" se dissipent, et offrent un espace de renouveau constant. Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea.  Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 3 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025. Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation. Retrouvez-nous aussi sur instagram. Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut. Illustration : Paul Klee, Paysage submergé, 1918.

    7 phút
  6. 19. Méditation & Pranayama. Océan cosmique

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    19. Méditation & Pranayama. Océan cosmique

    Pia Le Cannu propose une assise au creux de laquelle le monde autour passe au second plan. Au fil d'un pranayama à pratiquer loin d'un repas, les suspensions basses actives ouvrent un espace de silence. Pia relie ce lieu de silence à un temps primordial, qui dans l'hindouisme a été conté comme l'Océan Cosmique, dans lequel est contenu tout ce qui est à venir. Cet appui est une invitation à se nourrir de ce qui est hors d'atteinte de l'intellect et qui a pour but d'être vécu plutôt qu'expliqué. Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea.  Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 3 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025. Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation. Retrouvez-nous aussi sur instagram. Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut. Source de l'illustration : BNF.

    14 phút
  7. 18. Méditation. Eblouissante lumière.

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    18. Méditation. Eblouissante lumière.

    Cette semaine, Pia Le Cannu partage une courte méditation, pour visiter cet espace inaltérable et lumineux à l'intérieur de nous. Ce lieu, qui peut paraître parfois inaccessible, nous est rendu comme une réserve de sagesse, hors d'atteinte du monde extérieur. Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea.  Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 3 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025. Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation. Retrouvez-nous aussi sur instagram. Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut. Illustration : Ajit Mookerjee.

    8 phút
  8. 17. Discussion. Expériences de yin.

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    17. Discussion. Expériences de yin.

    Charlotte Dupinay, Kamel Boukir et Pia Le Cannu se réunissent en amont de leur formation de yin à venir à l'automne dans le village de Guéthary. Ils ramassent une partie de leurs nombreuses conversations pour laisser transparaître leur vision de la pratique du yin et de sa transmission. Références citées : Marcel Proust, Ruskin Francis Ponge, Le parti pris des choses. Michel Pastoureau, Couleurs. Matthew Crawford, Contact. François Roustang, Il suffit d'un geste. Bernie Clark, The Complete Guide to Yin Yoga. Toutes les informations sur notre formation : yogaetxea.com/yin-formation Retrouvez-nous aussi sur instagram. Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

    31 phút
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Giới Thiệu

Méditations. Breathwork. Pratiques inspirées de yin yoga. Discussions libres pour partager une matière à penser et tenter de vivre de façon plus lucide. Ce contenu est créé par Pia Le Cannu et Kamel Boukir, fondateurs de Yoga Extea, studio de yoga situé dans le village basque de Guéthary. Retrouvez-nous en personne pour des cours, stages et formations. Toutes les informations sont sur yogaetxea.com. Musique originale d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

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