20250917 E19 厭世陳話療室🚨我才不是玻璃心勒，敏感是我的超能力

嗨大家！歡迎來到厭世陳話療室！

太多燈光聲音和氣味會不會讓你一下就變得很累？跟朋友的聚會總是不到一半就電池耗盡？你是不是常常覺得自己太玻璃心？或是很容易察覺到別人的情緒？那你很可能就是 HSP！

世界上大約有五分之一的人口都是高敏感族群，這才不是一種病勒；HSP 就像一台高感度的雷達，容易接收到很多訊號。當你學會調頻，把它調整到最適合的頻道，它不只是困擾，而會成為你最大的超能力。

快到IG和我們交個朋友吧🩵

厭世酒場 @nihilisticbar

好書分享：

《高敏感族自在心法：你並不孤獨，只是與眾不同》

《The Highly Sensitive Person》

作者：Dr. Elaine Aron

優質影片分享：

YouTube: 10 Ways to Know If You Are Highly Sensitive & How to Manifest it as Your Superpower - Dr. Mayim Bialik