21堂课带你告别社交恐惧

等夏天的风
  • 0,0 (0)
  • RELATIONS
21堂课带你告别社交恐惧

社交恐惧让我总禁不住因为自己与别人的一言一行胡思乱想， 并且使我在众多人中感到不合群，无法更好的融入进去 每天睡觉之前听一段录音，带你改变这种现状！

  1. 06/01/2022

    21 答疑汇总：老师详细解答学员常见问题

    21堂课带你告别社交恐惧

    18 min

  2. 06/01/2022

    20 克服瓶颈：遭遇反复和平原期，该如何找到突破口？

    21堂课带你告别社交恐惧

    14 min

  3. 06/01/2022

    19 异性恐惧：怎么在异性面前保持自信从容？

    21堂课带你告别社交恐惧

    16 min

  4. 06/01/2022

    18 人际冲突：怎么淡定面对批评和摩擦？

    21堂课带你告别社交恐惧

    13 min

  5. 06/01/2022

    17 积极争取：怎么勇敢地提出不同意见并据理力争？

    21堂课带你告别社交恐惧

    15 min

  6. 06/01/2022

    16 权威恐惧：怎么跟权威打交道不发怵？

    21堂课带你告别社交恐惧

    15 min

  7. 06/01/2022

    15 未知情境：怎么应对毫无准备的社交情境？

    21堂课带你告别社交恐惧

    16 min

  8. 06/01/2022

    14 谈话艺术：怎么开口跟不熟悉的人交谈？

    21堂课带你告别社交恐惧

    16 min
Tout afficher (22)

À propos

社交恐惧让我总禁不住因为自己与别人的一言一行胡思乱想， 并且使我在众多人中感到不合群，无法更好的融入进去 每天睡觉之前听一段录音，带你改变这种现状！

Informations

  • Création
    等夏天的风
  • Épisodes
    22
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © duchenyang1995@163.com@喜马拉雅FM
  • Site web de l’émission
    21堂课带你告别社交恐惧

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada