21｜普拉提就是我在人间的修行（嘉宾：晋成）

💁🏻‍♀️本期节目我们邀请了听友群里的一位野生管理员——晋成老师——来分享他与普拉提结缘，并通过普拉提作为人间修行的一些体会心得。我们一起聊了聊练习普拉提带给我们各自的变化，从身体上的到心态上的，还有作为教练面对新手冷板凳时期、面对各种类型的客户时对自己的修炼。

希望大家听的开心，也欢迎多多在评论区互动讨论～

🛋️【本期主播】@Si雨 @Mi娅

💡【本期嘉宾】@晋成

🧼【内容提要】

04:19 练习普拉提给我带来了身心的改变

14:17 普拉提在日常生活中无处不在

17:19 如何看待博眼球和流量的帖子

21:34 教练应该提供什么方向的帮助给客户？

27:43 抗阻训练和普拉提冲突吗？

34:28 如何与不同类型的客户更加同频

40:51 做教练后，对自己情绪与沟通上的修炼

50:52 如何面对被客户投诉

01:02:18 普拉提原则在生活里的体现

01:04:46 面对异性客户时是否有困扰

01:16:22 最后的分享

🎸【片头音乐】Dinah —— Thelonious Monk

🎶【片尾音乐】Solitude —— 坂本龙一

✂️【剪辑】@义昊

📝【文案】@Si雨

📮【在哪里可以找到我们】

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