#22 お金の不安って本当に心にくらうよね...どん底で靴を磨いた記憶と、不安を解消する方法

お金に対する不安って、終わりが見えないですよね。でも、だからこそ、今できることをシェアしています。ひとりじゃないです！

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Summary（AIが作ってくれたやつ面白いからそのまま載せる）

このポッドキャストでは、メグミ・アイザワが自身の経験を通じてお金に対する不安について語り、その不安を和らげるための心の持ち方や具体的な行動についてアドバイスを提供します。彼女は、自己価値の再確認や、今を幸せにすることの重要性、最悪のシナリオを描くことの意義についても触れています。

Keywords

お金, 不安, 心, 価値, 幸せ, 行動, 経験, 自己肯定感, メンタルヘルス, サポート

Chapters

00:00 お金の不安についての導入

01:39 実体験から学んだお金の不安

06:29 お金の不安と自分の価値

08:29 自分の価値を再確認する方法

10:23 今を幸せにすることの重要性

12:19 行動に移すためのステップ

13:52 最悪のシナリオを描くことの意義

17:29 具体的な行動を考える

19:59 お金の不安を共有することの大切さ