Держи темп

Академия марафона
  • 5,0 (6)
  • COURSE À PIED
  • DEUX FOIS PAR SEMAINE
Держи темп

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. academymarathon.ru

  1. 252. Маркетолог: Алексей Савин про календарь с беговыми клубами, панк-рок и бег в тандеме с коляской

    19/12/2024

    252. Маркетолог: Алексей Савин про календарь с беговыми клубами, панк-рок и бег в тандеме с коляской

    Гость этого эпизода – Алексей Савин, сооснователь PR-агентства Vizluv, капитан команды амбассадоров Bionova, директор по коммуникациям благотворительного фонда «БольшеЧемМожешь», а ещё музыкант и бегун-любитель. Мы встретились накануне презентации The K. 2025, чтобы обсудить этот и другие проекты Лёши. Из выпуска ты узнаешь: - Как скрипач собрал панк-группу под названием «В бега» задолго до того, как начал бегать - Секрет того, как бегать регулярно и не бросать (читай: «подсесть на беговую иглу») - Зачем записывать свои тренировки сразу в несколько беговых приложений - Кто сейчас в команде амбассадоров Bionova и что нужно, чтобы в неё попасть - И кому в 2024 году нужны бумажные календари с бегунами на страницах. 👉 Послушать группу Алексея «В Бега» - тут 👉 Ссылка на пейсмейкерский плейлист - вот здесь ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 17 min
  2. 251. Инженер Роскосмоса: Сергей Пономарёв про лыжные гонки, Izmylong и изучение возможностей организма

    12/12/2024

    251. Инженер Роскосмоса: Сергей Пономарёв про лыжные гонки, Izmylong и изучение возможностей организма

    В гостях «Держи темп» – Сергей Пономарёв, инженер в области авиации и космонавтики, спортсмен «Академии марафона», который до бега всерьез увлекался лыжами. Из выпуска ты узнаешь: - Как проходят соревнования в беге среди лыжников - В каких отношениях Серёжа с биатлоном - Как он готовился к первому марафону по плану от часов Polar - Правда ли, что Серёжина жена быстрее него на марафонской дистанции - Чем он занимается в Роскосмосе - И как заходят книги Дюма на пробежках. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 4 min
  3. 250. Преподаватель робототехники: Александра Мазур про бег в +40 в Египте, денежный выигрыш на Боксзабеге и приключения на Алтае

    06/12/2024

    250. Преподаватель робототехники: Александра Мазур про бег в +40 в Египте, денежный выигрыш на Боксзабеге и приключения на Алтае

    Наша гостья – Саша Мазур, которая занимается молодежной политикой, преподает робототехнику и программирование, а на любительском уровне – бегает и печет крутые десерты. Из выпуска ты узнаешь: - Как бег стал для Саши лучшим антидепрессантом в прямом смысле - Зачем на первую групповую пробежку она принесла меренговый рулет - Почему Саша – «ребёнок Сергея Черепанова» - Историю про Боксзабег, благодаря которому она купила последний айфон - А также о важном полумарафоне в День рождения, невероятной поддержке родителей и мечте побегать в Нью-Йорке. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 17 min
  4. 249. Свободный философ: Артём Платов о забегах в пижаме, 87 км на Backyard и бытовой философии

    28/11/2024

    249. Свободный философ: Артём Платов о забегах в пижаме, 87 км на Backyard и бытовой философии

    Гость этого эпизода – Артём Платов, «свободный коммуникационный художник и философ», работающий в медиа и маркетинге. Бегун-любитель, который считает, что бег – это обязательно про удовольствие, и превращает свои забеги в перформансы. Из выпуска ты узнаешь: - О том, как Артём был продактом до того, как это слово появилось в России - Каким образом бег помогает отвечать на вопрос «Кто ты?» и способствовал уходу Артёма с работы в офисе - Зачем он бегает в пижаме и что об этом думает его психотерапевт - Каково прикладное применение философского образования и для чего корпорации берут у Артёма консультации - А также о тренировках у Дины Александровой, рекорде в Гатчине и планах пробежаться в Териберке. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 16 min
  5. 248. PR-менеджер: Александр Роготень о беге в зрелом возрасте, мировом рекорде на марафоне и тренировках по ощущениям

    21/11/2024

    248. PR-менеджер: Александр Роготень о беге в зрелом возрасте, мировом рекорде на марафоне и тренировках по ощущениям

    Гость этого выпуска – Александр Роготень, самый быстрый бегун мира в возрасте 55+, сотрудник банка, историк-исследователь по образованию, с большим опытом работы в журналистике. Из выпуска ты узнаешь: - Как, впервые увлёкшись бегом в 45, пробежать через 10 лет марафон за 2:24 - Что важнее для успеха в спорте во взрослом возрасте – талант или дисциплина - Почему марафон не любит суеты - Как прийти к концепции «не должен, а могу» и не зацикливаться на цифрах - Реально ли бегать быстро и долго без массажа, бани и прочего восстановления - И надоест ли Александру когда-нибудь Берлинский марафон. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 22 min
  6. 247. Директор ZELRUN: Денис Мурашов про забеги не по шаблонам, партизанские старты и бег для ментального здоровья

    14/11/2024

    247. Директор ZELRUN: Денис Мурашов про забеги не по шаблонам, партизанские старты и бег для ментального здоровья

    У нас в гостях Денис Мурашов – организатор серии независимых забегов ZELRUN FAMILY, который не так уж и любит бегать, многодетный отец. Обсудили «ту самую» атмосферу на стартах в Зеленограде, повспоминали истории. Из выпуска ты узнаешь: - Как Денис с компанией много лет бегал Зеленоградский полумарафон «с дивана» - О решении провести этот забег самостоятельно, когда полумарафон отменили в 2013-м - Почему на старты ZELRUN люди приезжают не для того, чтобы говорить про бег - Какой забег из серии является фаворитом Дениса - Зачем каждый год менять дизайн всего и перепридумывать стиль - И какие ещё задумки из головы Дениса (возможно) станут новыми забегами для нас. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 19 min
  7. 246. Техноблогер: Даниил Герасимов про ультрамарафоны, теннис в США и компьютерные мастерские

    07/11/2024

    246. Техноблогер: Даниил Герасимов про ультрамарафоны, теннис в США и компьютерные мастерские

    У нас гостях Даниил Герасимов – предприниматель, муж и отец, блогер и бегун-любитель, в прошлом теннисист, с образованием психолога. Видео-версия эпизода: youtu.be/LHIrL42mNzE Из выпуска ты узнаешь: - Как, занимаясь теннисом в Белгороде, попасть на обучение в Америке - Историю о том, как в детстве Даня выиграл чемпионат России в беге на 10 км - Почему с 2016 года он бегает все Московские марафоны и уже семь лет не пропускает ни один ГРУТ - Можно ли пробежать 100 км с дивана и какие у этого бывают последствия - Чем занимаются компьютерные мастерские в четырех городах, которыми руководит Даниил - И что даёт опыт ультрамарафонца в обычной жизни, делах и работе. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 21 min
  8. 245. Куратор: Дмитрий Савин о беге на Алтае, победе на благотворительном забеге и работе в «Академии марафона»

    01/11/2024

    245. Куратор: Дмитрий Савин о беге на Алтае, победе на благотворительном забеге и работе в «Академии марафона»

    Гость эпизода – Дима Савин, спортсмен и член команды «Академии марафона», чайный энтузиаст и любитель йоги с риэлторским опытом. Видео-версия https://youtu.be/ILJFnnlgPLU Из выпуска ты узнаешь: - Как база, заложенная единоборствами в юности, помогла в беге спустя годы - Какие открытия и уроки принесла работа в сфере недвижимости - Можно ли прийти бег через… йогу (ну, и желание пробежать полумарафон с дивана) - К каким выводам Дима пришёл после решения не бежать марафон, принятого за несколько дней до старта - И что делает человек с должностью «куратор, коммуникатор и красавчик» в беговом клубе. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Телеграм КЛУБА t.me/academymarathonclub ▪️ Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

    1 h 17 min
Tout afficher (309)

5
sur 5
6 notes

À propos

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби. academymarathon.ru

Informations

  • Chaîne
    Академия марафона
  • Création
    Академия марафона
  • Années d’activité
    2020 - 2024
  • Épisodes
    309
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    2024 © Академия марафона. Все права защищены.
  • Site web de l’émission
    Держи темп

Plus de contenus par Академия марафона

Vous aimeriez peut‑être aussi

Pour écouter des épisodes au contenu explicite, connectez‑vous.

Recevez les dernières actualités sur cette émission

Connectez‑vous ou inscrivez‑vous pour suivre des émissions, enregistrer des épisodes et recevoir les dernières actualités.
Choisissez un pays ou une région

Afrique, Moyen‑Orient et Inde

Asie‑Pacifique

Europe

Amérique latine et Caraïbes

États‑Unis et Canada