239화. [언살롱] 테크미니멀리즘: 내 삶의 주도권을 찾아서(ft.도둑맞은 집중력)

오랜만에 돌아온 언살롱! 시즌5의 마지막 언살롱입니다. 책 '도둑맞은 집중력' 을 통해 우리의 디지털중독을 진단해보고 얼마나 큰 문제인지, 앞으로 어떻게 세상을 바꾸면 좋을지 이야기 해봤습니다.