Сегодня в выпуске про любовь к себе и отношения с собой: что это значит с практической стороны, что мы даем себе, а что хотим от других. Зачем вообще поднимать тему любви? Что мы можем сделать, чтобы изменить качество своей жизни и ощущение от себя.
Полезные выпуски:
- 243 Стыд и вина
- 222 Воспитание стыдом
- 161 Самосострадание
- 107 Метод ненасильственного общения
- 87 Уязвимость — смелость быть собой
- 89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет
- 48 Личные границы
Книги:
-
- Эрих Фромм – Искусство любить
- Ольга Примаченко – К себе нежно
- Габор Матэ – Когда тело говорит “нет”
♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
Взаимодействуйте с нами:
- Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
- Пройти опрос для слушателей подкаста
- Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
- Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
- Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
- Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
- Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
- Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
- Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
- Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM
المضيفون والضيوف
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٢ ديسمبر ٢٠٢٤ في ٣:٤٥ ص UTC
- مدة الحلقة٣٣ من الدقائق
- الحلقة٢٤٩
- التقييمملائم