257 podcast

Радио София | БНР

„Каузата, която променя“. 257 podcast е подкастът на БНР за личностно и кариерно развитие с автор Катя Василева. Личен опит за проявен кураж, уязвимост, провала като възможност и стъпка към успеха споделят личности от различни сфери – бизнес, предприемачество, изкуство, медицина, спорт. Ководещи на Катя Василева са и експерти по теми, свързани с личностното и кариерното развитие. Подкастът е отличен с редица награди, сред които PR Приз за 2021 и 2022 г., TimeHeroes 2023, Leaders of Influence 2024 и 2025, както и „Зелено перо 2025“.

  1. Синдромът на самозванеца

    6d ago

    Синдромът на самозванеца

    На фокус в новия епизод на  257 podcast е едно от най-разпространените, но често премълчавани вътрешни състояния – усещането, че не сме достатъчно добри, въпреки реалните си постижения или така нареченият "Синдром на самозванеца“. Ководещ на Катя Василева по темата е Виктория Викторова – психолог, журналист, специалист по маркетинг и предприемач, съосновател на платформата за психично здраве MindFit и първият български автор, който задълбочено изследва феномена в книгата си "Синдромът на самозванеца. Как да излезем от сянката му“. В нея тя споделя личния си опит, експертни гледни точки от водещи световни и български учени и резултатите от първото национално проучване по темата, според което над 70% от българите проявяват признаци на синдрома в различна степен. 👉Какво представлява синдромът на самозванеца и защо засяга най-често успели и отговорни хора? 👉Откъде идва подценяването на нашите качества, как работната среда – конкуренцията, културата на “постоянно доказване“ и социалните мрежи – подхранват усещането, че никога не сме достатъчни, кога се проявява синдромът на самозванеца? 👉Има ли разлика в проявленията на Синдрома на самозванеца при мъже и жени? 👉Каква е ролята на училището, работната среда и високите очаквания? 👉Кои са най-честите форми на Синдрома на самозванеца и как да се разпознаем в тях? 👉 И най-важното: какви са първите реални стъпки, с които можем да прекъснем омагьосания кръг на съмнение, тревожност и дори бърнаут? 🎧▶️ Слушайте новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    28 min
  2. “Животът не е вендинг машина“: Розита Еленова за успеха без преки пътища

    Jun 24

    “Животът не е вендинг машина“: Розита Еленова за успеха без преки пътища

    Ководещ на Катя Василева в новия епизод на 257 podcast е актрисата, режисьор, експерт по медии и култура, преподавател и директор на фондация "Димитър Еленов" Розита Еленова. Нейният път започва още като дете в театралната студия на Димитър Еленов в Бургас - място, от което тръгват едни от най-разпознаваемите имена на българската сцена като Рени Врангова, Светлана Янчева, Деляна Хаджиянкова и Димитър Рачков. По-късно завършва актьорско майсторство в НАТФИЗ "Кръстьо Сарафов“ (1982 – 1986 г.) в класа на проф. Надежда Сейкова и проф. Елена Баева, както и Публични комуникации във ФЖМК на СУ "Св. Климент Охридски“. Автор е на документалния филм и книгата "Свободен, по-свободен, Димитър“, посветени на актьора, режисьор и педагог Димитър Еленов, чиято мисия продължава да развива чрез своята работа. Понастощем Розита Еленова посвещава голяма част от времето и енергията си на работата с деца и млади актьори и е преподавател в детска актьорска студия и директор на фондалия “Димитър Еленов“. Създател е на ежегодния летен фестивал WORKSHOP ЕЛЕНОВ - пространство, в което млади хора могат безплатно да открият силата на театъра, импровизацията, движението и творческото общуване. Тази година фестивалът е посветен на темата “Да останем хора“ - тема, която звучи все по-важно във време на дигитална самота, тревожност и все по-трудна истинска връзка между хората. За пътя от сцената към преподаването, за смисъла да бъдеш ментор, за възпитанието чрез изкуство и за това как творчеството може да помогне на младите хора да намерят себе си и своя глас. И още: • защо успехът няма преки пътища и защо животът не е „вендинг машина“, от която получаваме веднага това, което сме поискали; • как характерът, дисциплината и постоянството изграждат истинския успех; • защо емоционалната интелигентност и емпатията са сред най-важните умения на бъдещето;  🎧▶️ Слушайте новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    38 min
  3. Деси Тенекеджиева за полета в изкуството

    Jun 16

    Деси Тенекеджиева за полета в изкуството

    Ководещ на Катя Василева в новия епизод на 257 podcast е актрисата и продуцент Деси Тенекеджиева. Тя има над 40 роли в български и чуждестранни продукции, като още на 14 години прави своя дебют в киното във филма "Забранено за възрастни“ на Пламен Масларов. През 2001 г. влиза в световното кино с ролята на Мария Медичи във филма на Ermanno Olmi "Занаятът на оръжията“, който я отвежда на червения килим в Кан и я превръща тогава в единствената българска актриса с главна роля във филм от официалната селекция на фестивала. Филмът печели престижни отличия, включително награди на италианската критика и "Давид ди Донатело“. Деси е работила с имена като Мики Рурк и ЖерАр Депардьо. Тя е съпруга на режисьора Стоян Камбарев, когото губи твърде рано – когато тя е на 26-годишна възраст, а той на 44. В негова памет Деси създава фондация "Стоян Камбарев“, която вече близо две десетилетия подкрепя млади таланти и техния „полет в изкуството“. Очаква ви разговор за успеха и цената му, за загубата и смисъла, за любовта, която не приключва с времето, и за полета в изкуството.  🎧▶️ Слушайте новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    40 min
  4. Ангел Иванов за детството, вярата и историите, които ни изграждат

    Jun 9

    Ангел Иванов за детството, вярата и историите, които ни изграждат

    Ководещ на Катя Василева в новия епизод на 257 podcast е Ангел Иванов – писател, сценарист и журналист - човек, който умее да превръща спомените в литература, хумора – в наблюдение, а наблюдението – в смисъл. Ангел Иванов е роден през 1988 година в Габрово. Автор е на отличения с наградата "Южна пролет" сборник "Техническа проверка", сценарист на популярни телевизионни предавания, автор в редица български медии и културни издания. Паралелно с това е дългогодишен сценарист и водещ в Епархийската телевизия на Софийската света митрополия – роля, която отваря съвсем различна перспектива към темите за смисъла, ценностите и духовното развитие. Той е автор и на "Игра", книга, събрала 25 истории за децата на 90-те, чиятоа премиера предстои на 16 юни. Книга, която говори за едно поколение, но всъщност задава въпроси към всички поколения. Очаква ви разговор за детството, за професионалния път, за хумора, за вярата, за успеха и за това какво остава непроменено в човека, независимо колко се променя светът около него.  🎧▶️ Слушайте новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    33 min
  5. Истории зад медалите: силата на адаптирания спорт

    Jun 2

    Истории зад медалите: силата на адаптирания спорт

    Ководещ на Катя Василева в новия епизод на  257 podcast е Слав Петков - човек, който превръща спорта в кауза, а приобщаването – в мисия. Слав Петков е председател на Федерация „Адаптирана физическа активност“ в България и двигател зад едно от най-вдъхновяващите спортни движения у нас. Заедно с Десислава Петкова той създава ФАФА през 2015 година с идеята да даде възможност на деца и младежи с интелектуални затруднения да открият силата на спорта. Днес част от тези деца вече са с европейски и световни титли, а България се подготвя да бъде домакин на едно от най-значимите международни събития в адаптирания спорт – Световното първенство за атлети със синдром на Даун 2026. От 13 до 19 юни 2026 г. София ще посрещне над 400 спортисти от повече от 40 държави, които ще се състезават в пет спорта - лека атлетика, спортна и художествена гимнастика, тенис и тенис на маса. Събитието е международна платформа за равен достъп до спорт и активно участие на хората със синдром на Даун в обществения и спортен живот, глобално послание за равенство, достъп и човешко достойнство. Посланици на шампионата са Карлос Насар и Григор Димитров, а лица на спортната и художествената гимнастика са Красимир Дунев и Боряна Калейн. ✔️ Как една идея за приобщаване се превръща в международно призната организация? ✔️ Как спортът променя живота на деца и семейства? ✔️ Какви са предизвикателствата пред адаптирания спорт в България? ✔️ Как София спечели домакинството на световния шампионат? ✔️ Какво означава успехът, когато зад медалите стоят воля, постоянство и човешки истории? 🎧▶️ Отговорите са в новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    22 min
  6. От Шумен до Хаваите - невероятният път на скейтъра Даниел Димов

    May 26

    От Шумен до Хаваите - невероятният път на скейтъра Даниел Димов

    В новия епизод на 257 podcast Катя Василева ни среща с Даниел Димов - човек, който буквално кара живота си… на скейт – от Шумен, през САЩ, до Хаваите и обратно към българската земя. Даниел Димов е българин, който тръгва като скейтър, става мениджър на скейт парк още на 16, напуска сигурността с еднопосочен билет и намира себе си… в градината. Днес той е инструктор по пермакултура – философия за това как да живеем и произвеждаме храна в синхрон с природата. От вулканичните почви на Хаваите до плодородните земи на Балканите, Дани превръща земеделието в мисия, а градината – в класна стая под открито небе. А този уикенд той тръгва на нещо, което никой не е правил досега – обиколка на България със скейт, за да говори за земя, храна и връзката ни с природата. Очаква ни една вълнуваща история за търсене, свобода и завръщане. История, която може не просто да ви вдъхнови, но и да промени начина, по който гледате на света и себе си. 🎧▶️ Слушайте я в новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    26 min
  7. Росица Мутафчиева – предприемачът, който съживява училища

    May 19

    Росица Мутафчиева – предприемачът, който съживява училища

    Ководещ на Катя Василева в новия епизод на 257 podcast е Росица Мутафчиева – предприемач, изследовател и един от основателите на Образователен комплекс за кулинария и занаяти “Шарена фабрика“ в Троянския Балкан. Пътят ѝ започва далеч от предприемачеството – с Японистика и социоантропология, преминава през академична кариера в Канада и Япония, работа като музеен куратор, PR мениджър на хор, преводач от японски в международни конференции. По-късно се впуска в света на проектния мениджмънт и високотехнологичните индустрии като авиация и машиностроене. Днес Росица се определя като „предприемач екстремист“ – човек, който търси кривите пътеки, скритите различности и потенциала в средата около себе си. Най-новият ѝ и мащабен проект е международно кулинарно училище и кампус в Троянския Балкан, който съчетава френска и балканска кулинарна традиция, занаяти и образование с глобален мащаб. 🎧▶️ За нестандартните кариерни пътища, смисъла на „грешките“, силата на страстта в професионалното развитие и как един изоставен училищен двор може да се превърне в международен образователен център – слушайте в новия епизод на 257 podcast. Вашите мотивиращи истории от първо лице за силата и успехите или пък за провалите, които успявате да превърнете в движеща сила, споделяйте на 257@bnr.bg. Разкажете ги и бъдете следващия ководещ в 257 podcast или дайте предложение за човека, когото бихте искали да чуете.  257 podcast е отличен с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025".

    26 min
  8. От Шекспир до TikTok: защо театърът остава важен за младите?

    May 12

    От Шекспир до TikTok: защо театърът остава важен за младите?

    В новия епизод на 257 podcast гостува доц. д-р Асен Терзиев – театровед, театрален критик, университетски преподавател, съосновател и главен координатор на фондация „Виа Фест“. Разговорът на  Катя Василева с него преминава през сцената, критиката, академията и големите международни театрални форуми, които превръщат България в част от световния културен разговор. Като ръководител на катедра „Театрознание“ в НАТФИЗ „Кръстьо Сарафов“ и двукратен носител на наградата ИКАР за най-добър критически текст с монографиите „Театралността – езикът на представлението“ и „Драмата и английският романтизъм“, доц. Терзиев говори за театъра като пространство на идеи, за професията на театроведа, за критиката като мислене и анализ и за това как се изгражда културен диалог на световно ниво. На фокус в епизода е мястото на театъра в живота на младите хора днес и защо именно той продължава да бъде толкова важен в свят, доминиран от дигитални образи, социални мрежи и непрекъснат информационен поток. "Младите хора са бомбардирани от образи навсякъде – от компютрите, от социалните мрежи, от медиите. Театърът им предлага нещо различно – контакт, среща със свои връстници и възможност да направят нещо заедно“, казва доц. д-р Асен Терзиев. Според него именно това е силата на театъра днес – не да се съревновава с технологиите и дигиталния свят, а да остане пространство за живо общуване и реално присъствие. "Театърът не трябва да води битка за атрактивност. Неговата сила е в това, че е жива среща, живо събитие, в което участваш дори като зрител“, отбелязва той. Епизодът поставя важен акцент и върху личностното и професионалното развитие – как театърът изгражда умения за работа в екип, критично мислене, комуникация и културен диалог. Именно затова, по думите на доц. Терзиев, все повече млади хора откриват мястото си не само като актьори, но и като драматурзи, театрални критици, мениджъри, организатори и културни медиатори. Разговорът преминава и през ролята на театралното образование, нуждата от ново поколение драматурзи, критици, мениджъри и културни организатори, както и през въпроса защо младите хора продължават да търсят театъра. "Театърът предлага нещо, което другите медии не могат – възможност да бъдеш част от живо събитие“, казва Асен Терзиев. Внимание в разговора привлича и впечатляващата програма на Международния театрален фестивал „Варненско лято“ и 20-ото издание на Световен театър в София, чиято селекция тази година събира едни от най-интересните имена и спектакли на съвременната европейска сцена – от Уилям Шекспир и Самюъл Бекет до Иван Вирипаев и Карл Маркс, и режисьори като Виктор Бодо, Галин Стоев, Ян Микулашек и Теодорос Терзопулос. 🎧▶️ И още слушайте в новия епизод на отличения с две награди ПР Приз от БДВО – през 2021 и 2022, приза на TimeHeroes 2023 , наградите "Leaders of Influence 2024 и 2025" и "Зелено перо 2025" 257 podcast.

    40 min

About

„Каузата, която променя“. 257 podcast е подкастът на БНР за личностно и кариерно развитие с автор Катя Василева. Личен опит за проявен кураж, уязвимост, провала като възможност и стъпка към успеха споделят личности от различни сфери – бизнес, предприемачество, изкуство, медицина, спорт. Ководещи на Катя Василева са и експерти по теми, свързани с личностното и кариерното развитие. Подкастът е отличен с редица награди, сред които PR Приз за 2021 и 2022 г., TimeHeroes 2023, Leaders of Influence 2024 и 2025, както и „Зелено перо 2025“.