聽讀心靈書,領受天上福

台北市政府信望愛全人關懷社

邀請您一起與我們"聽讀心靈書,領受天上福" 我們盼望,在忙碌吵雜的生活中,藉由每天5分鐘的聆聽心靈小品,將心靈與萬福的源頭主耶穌相連結,使我們內心一天新似一天,充滿愛,喜樂和生命,領受天上的祝福。 Powered by Firstory Hosting

  1. #260【天路客.每日靈糧】9月19日  細拉

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    #260【天路客.每日靈糧】9月19日 細拉

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月19日  細拉    詩32:7你是我藏身之處;你必保佑我脫離苦難,以得救的樂歌四面環繞我。(細拉)   細拉是希伯來文selah的音譯,是音樂方面的用語,較普遍的看法是這字代表「靜止、停頓」等意思,猶如音樂的休止符。   細拉這字,只出現在詩篇和哈巴谷書,在詩篇出現過71次,在哈巴谷書出現過3次。   詩篇的主要內容是對猶太人的神耶和華的祈禱和頌讚。祈禱詩分為個人或團體的祈禱詩:前者的重點是詩人自己遇到的困難,後者則多是全國遭受外敵的侵略和凌辱。  又述說耶和華如何垂聽了詩人遇難時的祈禱,搭救了他,故他現在到聖殿獻上感恩祭,讚美神為他們施行了奇事。  因此當向神訴說所遭遇的苦難,訴說苦情後,就會細拉,也就是停頓下來,到神面前以神的眼光來面對周遭的人事物,所以常從悲情轉為信靠,充滿鬥志不懼怕,反敗為勝,所以細拉成為轉捩點,是詩人不可少的時間。  我們人生的細拉如何?當我們面對每天的人事物,遭遇挫折苦難時,我們只會自愛自憐,還是頭破血流的慘狀,我們是否給自己〔細拉〕時間,來到神面前,向神訴說此時的心境,毫無偽裝隱藏。  細拉既是我們的轉捩點,我們的心態被神翻轉,使我們從苦境看見神的愛與全能,深知我們所遭遇的神都知道,祂必能拯救,必能保護就不再陷入擔憂害怕。  當我們的心得著神的安慰扶持,被神堅固,說出信心的話,再度讓自己〔細拉〕更深回到主前,就被主愛激勵,靠主剛強壯膽,起來爭戰,反敗為勝。  神說:「你們要休息,要知道我是神!我必在外邦中被尊崇,在遍地上也被尊崇。」也就是當我們安靜下來,回到神面前,從自己轉向神,從神的眼光看我們所處的環境,我們就能看見曙光,不再陷入無窮的黑暗中,靠著神我們必能出黑暗入光明。  人生樂章無論多麼的耀眼奪目,但若沒有〔細拉〕就會情緒緊繃,反而讓人不安,惟有〔細拉〕讓人留下暫歇的空間,使音符再度飛揚時,展現更大的光芒。所以我們每天必給自己留下〔細拉〕時間,讓自己能真正暫歇回到神面前,瞻仰神的榮美,明白神的心意,翻轉我們的人生,不被暗礁所困,而是靠主所向無敵,活出神榮耀的光輝。   〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!我們每天一直陷在忙碌疲乏當中,而忽略了我們需要「細拉」時刻,如樂章的休止符,我們生活的歇息,以致讓生命從雜亂無章轉向神,尋得生命的動力,活出神賦予的生命光彩。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  2. #259【天路客.每日靈糧】  9月18日  口中恩言

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    #259【天路客.每日靈糧】 9月18日 口中恩言

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月18日  口中恩言    箴15:1回答柔和,使怒消退;言語暴戾,觸動怒氣。   我們從出生到離世,我們所說的話,如果將這些話連成線,那一定能繞世界好幾回。   這些口所出的話,似乎隨風而逝,但實際上卻產生無比的力量:能造就人,也能毀滅人。話是不會如風而逝,反而這些話時時縈繞我們,對我們留下很深的影響。   心裡所充滿的,口裡就說出來 ,從我們所說的話就顯明我們真正的心如何?我們的心若汚穢,出口必汚穢人,向人潑髒水,人若沒有預先防備,必被潑得一身髒水,也常永遠無法清除,影響甚大。   最有智慧的所羅門王說:一句話說得合宜,就如金蘋果在銀網子裏。這是給我們所說的話最尊貴的稱讚。同樣的,一句話說得不合宜,那就如毒蘋果去毒害人。因此我們是否察覺我們每天向人說的話,向神說的話,它造成的結果如何呢?我們真能承當其後果嗎?   兒子和我特質很不同,我是通才無特色,兒子卻是有藝術特質,喜歡藝術,數理不開竅。在兒子求學階段,我認為將書讀好不難,只要他努力,功課就會好,當他表現不好,我就常出惡言責備他不用功,因此兒子從我口中的話,就接收了:我否定他,我認為他不好,我輕看他。我口中的話真的傷害他的心,讓他永難忘。   直到他長大可以表達他的感受,告訴我曾如何以口中的話傷害他,我才發現,若非神親自安慰兒子,保守他的心,我真的以愛為名卻傷害兒子,主給我機會向神悔改,也向兒子道歉,感謝耶穌,善良的兒子說他早就原諒我了。   我們所說的話結果如何?有些是我們能知道,如兒子會告訴我,有很多卻是我們永遠無法知道的,如今深深體會耶穌所說:入口的不能污穢人,出口的乃能污穢人。   雅各書說:頌讚和咒詛從一個口裏出來!我的弟兄們,這是不應當的!   口雖是我們的,但求主的愛充滿我們的心,除去世界帶給我們的汚穢心思意念。因世界是與與神為敵,世界是無造就人的恩言,耶穌要真正潔淨我們的心,以致我們口中的話,有從神來的愛和信心,說出造就人的話,讓人有盼望的話,說出真正讓人活的恩言。     〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!我們常隨心所欲,放縱自己的口舌,以致常藉著口中的話發洩我們的情緒,汙穢傷人的話如利劍殺人於一瞬間,讓人受傷害。因此我們需要祢的生命進到我們裡面,使我們口中的話有恩言,能真實的造就人,彰顯祢愛的生命。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  3. #258【天路客.每日靈糧】9月17日  誠信

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    #258【天路客.每日靈糧】9月17日 誠信

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月17日  誠信    啓19:11我觀看,見天開了。有一匹白馬,騎在馬上的稱為誠信真實,他審判,爭戰,都按著公義。  神的本性是真實,所以耶穌常說我實實在在的告訴你們…我們也宣告:神的公義永遠長存;神的律法盡都真實。  神是不說謊的神,祂是守約施慈愛的神,祂必照祂所應許、所說的話成就,因祂不能違背祂自己,我們信的根基就是祂是一位誠信的神,我們縱然失信,祂仍是可信。  誠實、誠信、真實、心口合一,都是神屬性的彰顯。  狡猾、奸詐、虛假、欺騙、虛偽…卻常是人認為在世上的生存之道,本來只是對有利害關係的人,後來卻變成虛假成性,向神更是如此,顯出自己的惡。  亞伯拉罕是神賜福、稱讚:神要他離開吾珥,他真實全家遷移,神要他獻以撒為祭,他真的沒有行詭詐,真的拿刀要殺以撒,沒有任何詭詐虛假的作為,全然真實的信靠神。  大衛作以色列眾人的王,又向眾民秉公行義。 所羅門為他父親向神作見證:「你僕人-我父親大衛用誠實、公義、正直的心行在你面前,你就向他大施恩典,又為他存留大恩,賜他一個兒子坐在他的位上。」  誰能登耶和華的山?誰能站在祂的聖所?就是手潔心清,不向虛妄,起誓不懷詭詐的人。  神的道是顯而易知,也不是難守的,但如神所說:人心比萬物都詭詐,壞到極處,誰能識透呢?他們所懷的是毒害,所生的是罪孽;心裏所預備的是詭詐;口中沒有誠實;他們的心裏滿有邪惡;他們的喉嚨是敞開的墳墓;他們用舌頭諂媚人。  人自以為的聰明,口中無誠實,心中充滿詭詐、欺哄人,以為能得好處,結果是引來神的憤怒,神的嚴懲。  如今我們靠主寶血來潔淨我們,靠著耶穌的復活大能,幫助我們心志能改換一新,讓神的屬性,誠實成為我們生命的根基。向神呼求:耶和華啊,求祢救我脫離說謊的嘴唇,和詭詐的舌頭!向神允諾:我的嘴決不說非義之言;我的舌也不說詭詐之語。  我們天天靠主除去一切的惡毒、詭詐,並假善、嫉妒,和一切毀謗的話, 更要天天愛慕那純淨的靈奶,就是神的話,讓神的話進入我們生命中,使我們心中的意念,口中的話是真實蒙神悅納。  〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!我們正如先知以賽亞所說:我是嘴唇不潔的人,又住在嘴唇不潔的民中。感謝祢救贖的大愛,使我們在祢裡面,心志更換一新,得著祢誠信的生命,可以照祢的真實活在人前,不再虛假,感謝祢賜下新生命。奉主耶穌的名禱告,阿們。   留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  4. #257【天路客.每日靈糧】9月16日 生命的中心

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    #257【天路客.每日靈糧】9月16日 生命的中心

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月16日 生命的中心   約壹5:12人有了神的兒子就有生命,沒有神的兒子就沒有生命。   保羅說:「神的事情,人所能知道的,原顯明在人心裏,因為神已經給他們顯明。」 我們所信的神是可察驗的,就是我們的內心深處,會引我們認識祂;我們也可以觀看神所造的大自然,它們是神最好的見證。   但如今世代的人卻認為沒有神,因他們相信物競天擇,認為一切是自然界蛻變而成,也就是人將所見的,都以自己的見解來認定,如每個人的差異,他們說是基因問題;自然界的美麗,認為是不受汙染,自然界的禍害,認為是人大量繁殖,大量開墾,破壞大自然,奪走河川的預留地界,奪走動物的居所,以致河川氾濫成災,動物與人搶食。  神所造的人,被認為是禍患之源,但原因不認為是人得罪神,而是人生養眾多,擠壓大自然,造成汙染,使冰河溶解,天災人禍無窮,終歸咎於人。推論若這世上沒有人,大自然就無禍害,怎會是神因愛而造人呢?這就是人自己太驕傲,自以為是。  人追求自我的完美,自我挑戰,追求自我突破,將一切的功勞歸於科技,歸於文明,甚至自己的卓越,而不是神在人裡面的無窮生命力。  當人年邁不再有能力,成為孤獨無助,卻被認為不夠獨立,太倚賴人了。也就是人一生靠自己在追求完美,真是物競天擇,充滿未知,充滿恐懼,中心只有自己,自己不努力,必被淘汰。  因人不相信有神,不相信神是愛,不相信神的能力超過我們的能力,不相信我們一切所有、所能其根源是神的恩典,不是自己的努力。  這世界是迷惑人心,讓人擁有一切,但卻不認識神,他們將神的真實變為虛謊,讓人去敬拜事奉受造之物,不敬奉那造物的主。  相信神的愛,要讓人心甦醒過來,在神所造的世界萬物中,不是看見現象而是看見賜生命的神與大愛,在賜生命的主裡,找到我們的生命中心,不再活在人的自圓其說,實際上是無中心的迷宮,如同人似乎成圓,實際上是無圓心,輕易就倒塌,一切都因無圓心而徒勞。    〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!在如今科技發達,人的自我膨脹世代,人已經離開神甚至藐視神,神的生命不再是人生命的主軸,因此人迷失在無根的世代。感謝祢親自來尋回我們,讓我們重新得著祢愛,而被開啟生命是從祢而來,祢才是宇宙萬物的中心,因此將心眼轉向祢,從祢的眼光看周遭的一切人事物,就能得著智慧的心。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  5. #256【天路客.每日靈糧】9月15日  神聖名

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    #256【天路客.每日靈糧】9月15日 神聖名

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月15日  神聖名    詩66:4全地要敬拜你,歌頌你,要歌頌你的名。   在我們的口中、心中,念念不忘的有多少名字,這些名字都曾經和我們發生密切的關係,如父母養育之恩,朋友的知遇之恩,雪中送炭的大恩人,愛裡交流的伴侶,甚至關係緊密的妻兒…太多的名字讓我們的人生多彩多姿。  我們都知道每個名字背後都有極深的意義,不是膚淺無意義的字。這樣基督徒口中的神聖名如何?  有一首詩歌:「耶穌!耶穌!我的性命!因愛的緣故,求原諒我,將祢聖名,日念千遍不住!耶穌!耶穌!最愛救主!無人無物與祢比擬!祢的笑容是我歡喜,我愛,愛祢!祢,主。」  是何等的愛,心中被愛縈繞,以致讓人日念千遍不停,奪人的眼光全定睛在耶穌身上。這份關係的背後一定有感人的故事,我們與神到底有何難分難捨的關係呢?  因親身感受,耶穌在我活在罪中無望時,祂伸出援手救拔我,使我能脫離罪的權勢,重見愛的光芒;當我在人群中迷失時,祂成為我的一盞明燈,照明指引我的人生路;祂是以馬內利的神,祂真喜歡我,每時刻與我同在,不會拋棄我,使我不再孤單無助;祂與我在愛裡交流,讓我生命有光芒,人生充滿盼望;因著祂,我生命被更新,耶穌這最寶貴的名,我一生怎能不愛祂?怎能遺忘祂?怎能不向祂發出愛的言語,呼喚祂的聖名?  神的名超過世上一切的名,祂是在萬名之上,至尊至聖,宇宙的主宰。祂的名何其美善,何等甘甜,是生命的活泉,能甦醒人心,使心不再枯竭,在愛裡活過來,喜樂形於色。  實際上,我們是不容易將神的名放在心上,放在口中,因這愛的語言需要有真實的情感,否則就是虛假,也是宗教所沒有如此愛的關係,所以若我們只將耶穌當作賜恩典,滿足我們所需求的神,這樣我們仍和耶穌無關,我們不會在心中真惦記祂、愛祂。所以當人會不住從心呼喚耶穌的名,口中發出愛的呼喚,這是何等有福,因他已浸透在神聖的愛中。詩人更說:我要把甘心祭獻給祢。耶和華啊,我要稱讚祢的名;這名本為美好。  〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!若在我們裡面沒有可惦記的名字,那代表我們已沒有愛的滋潤,我們的心已經枯竭,這樣活著猶如活死人,是很悲慘的。感謝祢在我們無望枯萎時,祢愛來點燃我們的心,使我們在祢愛中活過來,充滿愛的火花,也能將祢愛散播在人間,使人心得滋潤,充滿從祢來的生氣。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  6. #255【天路客.每日靈糧】9月14日 雕塑的日子

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    #255【天路客.每日靈糧】9月14日 雕塑的日子

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月14日 雕塑的日子    賽48:10我熬煉你,卻不像熬煉銀子;你在苦難的爐中,我揀選你。   一個作品要雕塑完成,至少要經過六個步驟:1.選料;2.開料;3.打胚;4.細刻;5.打磨精修;6.上油。   我們若是那材料,要經過這樣的被劈開、鑽研、修剪、碾壓、雕刻,將一切多餘的切除,摶捏成合適的形像,這是何等的痛,何等的苦?   世上的物品要成為傑作,都須如此侵入性的雕琢,直到成型,那我們人呢?   我們常說十年寒窗,就是長期在寒窗下讀書,形容長期刻苦攻讀,盼望有朝一日能一舉成名,這樣一切的煎熬之苦都值得。   任何真正的卓越都不是不勞而獲,不用付代價,不用受苦能輕易得著的。那基督徒如何能流露耶穌生命的光彩呢?成為神貴重的器皿,是神手中的傑作呢?   神的揀選不是選好的,而是揀選願意交出自己給神的,如作品材料頑梗抵抗,以致任何工具都不能雕琢它,那它就被棄而不用了。所以神揀選的材料就是我們能否無意見的交出自己,不再遇苦就縮回不再讓神碰我們,這是成為神傑作的第一步:交出自己的主權。   接著神大大的劈開我們,使我們與以往的世界脫離,不一定是人脫離,更是心被神剖開,神與世界一分為二,自己選邊站,這就是在人前認耶穌為主,我們就開始有耶穌的雛形了。   神藉著周遭的人事物,是我們已知或不知,在刺傷我們,將我們的己,一塊一塊的切割,摶捏讓己一點一滴的消失,讓耶穌的樣式在我們身上更顯明。   當我們有耶穌的形像勾畫出來,神就興起想不到的人事物來去除我們身上的彎彎曲曲,不屬於器皿的精緻地方全切割挪移,除了承裝神榮耀外,其他都蕩然無存了,這就是器皿雕塑完成,成為精緻品。   我兒子曾有感而說:「我一生每個階段所遭遇的,其實就是為要成全現在的我,使我能合乎主用。我發現從小就在預備自己給主用,不像其他人從小就裝備自己為功名成就的人。」這就是兒子體會什麼是神雕塑的日子,我們每個蒙神揀選的兒女,我們是否已領悟我們需將自己的一生交在神手中,被神按祂心意來雕塑我們,合乎主用。     〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!被雕塑的人生是不舒服,但想到生命的真正價值不是圖安逸,而是完成祢在我們身上的旨意,求祢愛來奪我們的心,使我們甘心交出自己,讓祢心意在我們身上作成,成為祢榮耀的器皿。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  7. #254【天路客.每日靈糧】9月13日  你在哭什麼

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    #254【天路客.每日靈糧】9月13日 你在哭什麼

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月13日 你在哭什麼    徒20:19服事主,凡事謙卑,眼中流淚,又因猶太人的謀害,經歷試煉。   周遭的人,有些人很容易哭,有些人哭不出來,我們可曾明白我們為何哭了?為何不容易哭?   我們會因心裡有感而哭,那我們到神面前為何而哭?為自己無助而哭;為家人病痛而哭;為受委屈向神傾訴而哭…我們也一樣有很多哭泣的原因。   我們對自己、對親人、對朋友都能有感覺,所以很容易真情流露,但我們對神呢?我們都知道神愛我們,所以我們有需要會去求祂,但我們也會心有所感去愛耶穌嗎?我們會只因耶穌而真情流露嗎?   我們都知道耶穌為我們的罪釘十字架,耶穌也因愛我們的緣故受羞辱,受鞭打,被誣陷…人以罪大惡極的罪犯苦待祂,以致將祂釘在十字架上,我們都知道耶穌為我們死,我們能心有所感而真情流露哭泣嗎?   我們實際上對耶穌無感,因宗教只要讓我們得福,我們和神是無關聯的,所以一般人雖信了耶穌也和耶穌無關聯,當然也不會感受到耶穌為我們受苦而哭,我們不是不哭而是哭不出來,那麼久遠的歷史與我何干?   我是很容易哭的人,當我冒著被家父反對仍要信耶穌,也進入教會團契很敬虔,團契也要我去服事,在人看來我是一位愛神敬虔的姐妹,沒有人會說我不好。   我發現實際上我和耶穌無關,因關於耶穌的受苦釘十字架,我感受不到而冷血,我不是信耶穌嗎?那為何耶穌受苦,我無動於衷呢?我難過到耶穌面前禱告,求耶穌讓我對祂有真實感受,而不是道理,感謝神的憐憫,祂帶領我的心能進入耶穌的生命裡。   哭並不是最重要,而是哭的心態,哭的動機重要,是我們的心被神檢驗,我們說我們愛神,對神其實無動於衷;我們說我們愛神,卻無法從心為神作什麼,不知神要什麼?神在乎什麼?因我們無法真實感受到,所以無法真情流露。每天雖好像愛神,為神作很多,其實我們真實和神沒有關係,這樣我們審查一切所作的是為神,還是為自己,為自己的虛榮心呢?     〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!這世代以虛假代替真愛,若愛不見了,我們雖得著祢諸般的恩典,我們仍心無感,無法真正接受祢的愛,也無法真實回饋祢的愛,這是何等可悲!求祢愛進入我們心的深處,使我們靈魂甦醒,明白何為愛?活出愛,與祢永不分離。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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  8. #253【天路客.每日靈糧】9月12日 現代人失去了什麼

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    #253【天路客.每日靈糧】9月12日 現代人失去了什麼

    聽讀心靈書,領受天上福 天路客.每日靈糧 9月12日 現代人失去了什麼    何6:3我們務要認識耶和華,竭力追求認識他。他出現確如晨光;他必臨到我們像甘雨,像滋潤田地的春雨。   我們常誇我們有五千年文化,所以我們不是蠻荒之地,我們可曾想五千年文化代表什麼?文化根基乃是忠孝仁義,乃是人潛在的生命準則,也是我們國家的標誌。  以色列國家的存在,經歷不斷的戰爭,人數稀少,本該被強國吞滅,為何至今仍屹立不倒,一樣根源於他們的文化,也就是以色列歷史,就是現在聖經舊約所記載,他們如何成為神的選民,神如何看顧引領他們,先祖如何蒙神應許,如何靠主得勝,世代相傳,成為他們的家訓,也成為國家的根基,他們是以神立國,遵行神的話。  我們的國家雖和以色列國家不同,但實際上我們持守的中心是一致,就是神的屬性,以至我們的國家是蒙神祝福。  現在常聽人感嘆:人心不古。乃是人裡面的中心變了,不再有神的屬性,我們的根基被刨了,我們成為無根的人,我們的心成為蠻荒之地,因此我們無論外在如何包裝,我們裡面仍是野蠻人,欺弱強食,滿了自私詭詐,忠孝仁義蕩然無存。  現代人失去了什麼?失去了傳承?傳承什麼?就是人心的根基,也就是生命之光,是忠孝仁義,是士可殺不可辱,有生命中要堅持的,是靈魂的錨。  神曾說這道離我們不遠,就在我們心裡,在我們口裡,就是我們雖不知神的名,我們卻已活出神的真理,所以耶穌說凡不敵擋我的就是我的朋友,因人是從神而來,人所嚮往的根基是相同。  當人摧殘我們心中的寶貝,灌輸自私自利、似是而非的謬論,拔除人心的根基,奪走神在我們身上的形像,使我們去得罪神,違背神的真理,陷害我們不但離開神更與神為敵,引向滅亡。  這是這世代的危機,求神憐憫,重新恢復在人裡面的根基,不受摧殘,讓人在乎自己的心如何?而不是讓它荒蕪,成為撒但的居所,無惡不作,相信我們裡面內在倒塌的世界要重建,讓神的愛與光澆灌我們,成為豐盛之地,能生養眾多。  〈最後,讓我們一起來禱告〉主啊!人常說這世代是無根的世代,因人心漂浮不定,隨波逐流了,因此人裡面是慌亂不安。感謝祢愛來尋找我們,點燃我們裡面生命之光,祢成為我們真正靈魂的錨,跟隨祢不變的真理,生命更茁壯。奉主耶穌的名禱告,阿們。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl5botlp101k7013169ere6s2/comments Powered by Firstory Hosting

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Giới Thiệu

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