あの人の毎日

リセッターリスト®｜山本香織
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自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝６時に更新！番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6

  1. 6일 전

    275.【Video Podcast】〈卒業生Interview 07〉家事に追い詰められない、無理のない仕組み作り。／GUEST：Naruさん（発達支援とお片づけの人）

    お片づけと家事が大好き／場当たり的に取り組んできた家事／好きな家事に追い詰められる／「今、家事で困っていることはない」／しなくていい家事を見極める／肩肘張らなくていい仕組み／色分けで取り組む家事シェア／カスタムできる魅力／60日併走した仲間と心の機微／男性へのおすすめポイント／家事シェア研究家三木智有さんからの学び／「ちくわ」坪田しょうへいさんとの関係／リセッターリスト®がもたらす家庭への影響 番組へのおたよりNaruさん Instagramリセッターリスト®アドバイザーリセッターリスト®公式サイト山本香織 Instagram山本香織 公式LINE山本香織 X

    39분

  2. 9월 17일

    274.【Video Podcast】楽しい事も家の事も家族全員で関わり、向き合う暮らしのスタイル。／GUEST：アリカさん（リセッターリスト®アドバイザー、ファミ家事プランナー）

    自分の当たり前に気づく体験／2ヶ月間の研修を振り返る／立ち止まって家事を考える機会／中学生になって変化した生活リズム／家事シェアが更に加速した／予定の共有で見通しが立つ家事分担／受講生さん同士の繋がり／献立が見たくなるリセッターリスト®／限りある家族で暮らせる時間／楽しいことも家事も家族でやりたい／大切なことのために時間を使える人を増やしたい／家族みんなで関わる仕組み 番組へのおたよりアリカさん Instagramアリカさん 公式LINEアリカさん Voicyリセッターリスト®アドバイザーリセッターリスト®公式サイト山本香織 Instagram山本香織 公式LINE山本香織 X

    31분

  3. 9월 10일

    273.【Video Podcast】リセッターリスト®のメソッド、特徴や効果を５つに分けて解説！／HOST：山本香織（リセッターリスト®代表）

    「Reset」に「er」を付けた理由／家の形のロゴに込めた意味／自分でデザインするとは？／60日かけて完成させる理由／家事と時間と行動を整理する／家事シェアも進む／一生ものの家事スキル／家事には人生を変える力がある／自分を後回しにしない／暮らしのハンドルを自分で握る 番組へのおたよりリセッターリスト®アドバイザーリセッターリスト®公式サイト山本香織 Instagram山本香織 公式LINE山本香織 X

    37분

  4. 9월 3일

    272.【Video Podcast】まだ名前もなかったリセッターリスト®の原型が誕生した頃のこと。／HOST：山本香織（リセッターリスト®代表）

    きっかけは長野県松本市への移住／2歳の娘と東京で仕事する夫／ワンオペでの家事育児仕事の両立／夫のいる時といない時／家事だけはコントロールできる！／情報収集と失敗と負のループ／他者の基準と自分の基準／デザイナー視点で作る家事リスト／家事から好転した私の暮らし／きっかけはママ友の声／自宅から会場へ／対面からオンライン講座へ／アドバイザー制度の開始 番組へのおたよりリセッターリスト®アドバイザーリセッターリスト®公式サイト山本香織 Instagram山本香織 公式LINE山本香織 X

    33분

  5. 8월 27일

    271.【Video Podcast】〈卒業生Interview 06〉習慣化にも役立つ「時間の家計簿」的存在。／GUEST：坪田しょうへいさん（保育士、こそだてパパのわ『ちくわ』代表）

    保育士歴18年／父親向け子育て支援『ちくわ』／子育て支援センターでの体験／当事者になって感じた支援不足／気軽に相談できる場作り／引越準備と家事分担／リセッターリスト®の「魔改造」／家事を越えて60日で繋がった絆／習慣化にも役立つ「時間の家計簿」／家事リストとしての価値と60日の価値／プレパパ、プレママに届けたい／家事から子育てに繋がる相互扶助／家事が育む家族間での信頼関係 番組へのおたよりこそだてパパのわ『ちくわ』 Instagram坪田しょうへいさん Instagram坪田しょうへいさん noteリセッターリスト® 公式サイトリセッターリスト®60日プログラム講座日程山本香織 リセッターリスト® Instagram山本香織 リセッターリスト® X

    43분

  6. 8월 20일

    270.【Video Podcast】リセッターリスト®は新しい家族のコミュニケーションツール。／GUEST：三木智有さん（リセッターリスト®アドバイザー、家事シェア研究家）

    初の男性アドバイザー誕生！／男性限定60日プログラムの体験／新しい家族のコミュニケーションツール／改善の余地がまだまだあった／行動実行へのきっかけ／家事シェアしたい人を支える手段／人生を豊かにするためのウェルワーク／家事や生活全般をサポートするサービス／家事を通して人生を豊かに生きる／「筋肉」と「家事」は裏切らない？／ベースラインが自然と上がる 番組へのおたより三木智有さん Instagramリセッターリスト® 公式サイトリセッターリスト®60日プログラム講座日程山本香織 リセッターリスト® Instagram山本香織 リセッターリスト® X

    39분

  7. 8월 13일

    269. 両親共にフルタイム勤務のご家庭で、疲弊しない暮らしの見直し方とは？／ゲスト：高山未央さん（働くと暮らすの両立サポート、育休アドバイザー）

    職場も家庭も1人では限界がある／自分がいなくても回る仕組み／家族や外注を頼る／こだわる家事は自ら手を挙げる／話し合いをツールで可視化／職場でも家庭でも大切な感謝／子どもの自信を育むツール／育児タスクもリセッターリスト®に追加／習い事の送迎に合わせてアレンジ／リアルな暮らしに寄り添う仕組み／家事の情報センター 番組へのおたより育休コミュニティサロン「晴ればれ」Instagramリセッターリスト® 公式サイトリセッターリスト®60日プログラム講座日程山本香織 リセッターリスト® Instagram山本香織 リセッターリスト® X

    37분

  8. 8월 6일

    268. 家事も育児も仕事も忙しい日々の中、自分らしく暮らしを整えるためにできること。／ゲスト：高山未央さん（働くと暮らすの両立サポート、育休アドバイザー）

    育休コミュニティサロン「晴ればれ」／アドバイザー研修での特別講座／未央さんのリセッターリスト®／1人目の育休復帰の体験／安心して家事を手放せた／やれたことを記録に残した育休期間／自分に「まる」を付ける感覚／家事を最低限に抑えて手放す／1日の出来に振り回されない／自分らしさを心の中に持っておく／仲間と一緒に取り組む意味／10年後の未来日記 番組へのおたより育休コミュニティサロン「晴ればれ」Instagramリセッターリスト® 公式サイトリセッターリスト®60日プログラム講座日程山本香織 リセッターリスト® Instagram山本香織 リセッターリスト® X

    41분
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소개

自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝６時に更新！番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6

정보

  • 제작진
    リセッターリスト®｜山本香織
  • 방송 연도
    2020년 - 2025년
  • 에피소드
    275
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © リセッターリスト®｜山本香織
  • 웹사이트 보기
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