3分脳磨き：素晴らしい人生をつくる脳の使い方

脳科学はこれまで、脳の病気をどうやって治すか、つまり、ネガティブをプラスマイナスゼロに戻すということに意識を向けてきました。もちろん、それはとても大切なことです。ただ、ネガティブがなくなることが、人が幸せになることイコールではないこともわかってきました。人間にとって幸せになるというのは、どのような脳の使い方をしたらいいのか？1970年代から積み重ねられてきた脳科学研究をリスナーの皆様とシェアさせていただきます。お楽しみに！