Наш мир меняется с бешеной скоростью и важно за ним успеть. Только ненадолго остановишься и всё, ты безнадёжно отстал. И как не нервничать? А тут и термин «паническая атака» как нельзя кстати. Что это? Почему об этом теперь так часто говорят? Что делать, если во время самоизоляции вы испытали приступ паники? Разбираемся вместе с психологом Мариной Антони.
資訊
- 節目
- 發佈時間2020年5月13日 下午1:14 [UTC]
- 長度10 分鐘
- 季數1
- 集數3
- 年齡分級兒少適宜