Свобода от переедания

Свобода от переедания

Podcast by Свобода от переедания

集數

  1. 2020/03/03

    5. Игнорирование позывов. Компонент 2

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    15 分鐘

  2. 2020/01/03

    4. Игнорирование позывов. Компонент 1

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    12 分鐘
  3. 3. Примитивный и развитый мозг

    2019/11/12

    3. Примитивный и развитый мозг

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    13 分鐘
  4. 2. Причина переедания: позывы

    2019/11/11

    2. Причина переедания: позывы

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    13 分鐘
  5. 1. Вступление. Как избавиться от переедания?

    2019/11/11

    1. Вступление. Как избавиться от переедания?

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    15 分鐘
  • 共 5 集

簡介

Podcast by Свобода от переедания

資訊