Ходячий ЗОЖ

Катя Герман
  • 0.0(0개의 평가)
  • 영양
  • 매주 업데이트

Шаг за шагом к здоровому балансу во всем. Ходячий ЗОЖ - подкаст о питании, движении и здоровых привычках без запретов и ограничений. Разбираем мифы, доверяем науке и говорим о неидеальном здоровом образе жизни.  Автор подкаста - нутрициолог Катя Герман Мой Telegram-канал - https://t.me/healthykatya Мой сайт - https://taplink.cc/katyagerman

에피소드

  1. 3일 전

    #3 Про Сахар: Стоит ли Его Бояться?

    Поговорим про сахар, как он влияет на здоровье и нужно ли его полностью исключать из рациона?Записаться на ознакомительную консультацию - https://taplink.cc/katyagerman Больше пользы о питании и ЗОЖ - https://t.me/healthykatya

    24분

  2. 9월 7일

    #2 Вся Неправда о ЗОЖ

    Выпуск о том, как я на протяжении 30 минут говорю, что во всем виноват маркетинг. А если серьезно, то это разбор популярных мифов о ЗОЖ :)

    34분

  3. 8월 31일

    #1 Первый выпуск. О Чем Подкаст?

    Поговорим о теме подкаста, об авторе (обо мне), почему подкаст так называется и чего следует ждать от подкаста в дальнейшем!

    24분
  • 3개의 에피소드

소개

Шаг за шагом к здоровому балансу во всем. Ходячий ЗОЖ - подкаст о питании, движении и здоровых привычках без запретов и ограничений. Разбираем мифы, доверяем науке и говорим о неидеальном здоровом образе жизни.  Автор подкаста - нутрициолог Катя Герман Мой Telegram-канал - https://t.me/healthykatya Мой сайт - https://taplink.cc/katyagerman

정보

  • 제작진
    Катя Герман
  • 방송 연도
    2025년
  • 에피소드
    3
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    2025 © Катя Герман. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Ходячий ЗОЖ

좋아할 만한 다른 항목