30代で鬱になった私が40代で思う事

今回の放送のメニューはこちら↓

⚪︎雑談　鬱とは？　ポジティブなマインド

⚪︎睡眠用BGM オシャレな入眠音楽

となっております！

こんばんは。眠ねぬ夜のお供、入眠ラジオ「今夜もダラダラ眠れない」メインパーソナリティのNAOYUKIです。

一人で話す事が多いですが、メンバーとガチャガチャと会話したりもしています。

眠れない夜に聞き流しながら眠りについてもらえるような、まったりとしたラジオです。

短めなので作業しながらや通勤通学の際にも聞いてください。

これからもよろしくお願いします！

#はじめまして #メンタル #ポジティブ