#30 自分を知るって案外難しい

「自分をもっと理解したい」と思う瞬間は、失恋だったり、人間関係につまずいたときだったり…

でも、“自分を知る”って思ったよりもむずかしくて、焦れば焦るほど空回りしてしまうこともありますよね🥺💭

今回は、リスナーの方から届いた「自己理解を深めたい」というお便りをもとに、私たちがどんなきっかけで“自分を知ろう”と思うようになったのか、そして今もなおどう向き合っているのかを2人でお話ししました🎙️

MiyuもYuhiもジャーナリングを日頃からしてるけどほんと自分を知ることって答えのない人生の問いですよね…笑

他人の目が気になって素を出せなかったり、嫌われるのが怖くて言いたいことが言えなかったり

そんな経験を持つ人に、少しでも寄り添えたら嬉しいです💌