＃306 心の奥にある気持ちに対処できるようになることが、回復への早道💕

やはり、自分の中の気持ち、思考に気づいて、それに対処できるようになっていくことは、回復にとって、とても大事な取り組みになります。 秘訣４を読んでいきます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/678abba10f71bf7aabdd8a37