314 - Селф-хэлп, переоценка мечт и личные границы в моей повседневной жизни

Привет, маффины, продолжаю отвечать на вопросики, которые я подготовила для себя самой, чтобы рассказывать вам о своих ежедневных ритуалах/практиках/принципах, которые помогают мне быть спокойнее, заботиться о своем ментальном здоровье, лучше слышать и поддерживать себя!

В этом выпуске расскажу о цитате Ричарда Баха, которая помогает мне уже лет 20, о 10 000 шагов, о мечте переехать в другую страну, о критике и защите своих границ, и о своём непопулярном мнении о некоторых распространенных селф-хелп советах.

___

Даша Борисова (DashaTalks), блогер, подкастер, ченнелер.

Изучаю манифестацию и закон притяжения.

Рассказываю, как воплощать мечты.

Подкасты:

"Я выбираю себя" (соло-подкаст)

"С любовью, твоя Душа | Ченнелинг | Расклады Таро" (соло-подкаст)

___

ССЫЛКА ДЛЯ ДОНАТОВ

https://boosty.to/dashatalks/donate

___

МОИ ССЫЛКИ

Бусти (платный контент) - https://boosty.to/dashatalks/about

Таплинк - https://taplink.cc/dashatalks

Телеграм канал - https://t.me/dashatalksblog

___

КОНТЕНТ, КОТОРЫЙ Я УПОМИНАЛА

287 - О моей бесконечной любви к практике ведения дневника. Часть 1. Как и когда я начала, и что в этом полезного

288 - Про ведение дневника, часть 2. Что писать и кому писать. Техники, которые я пробовала + как себя коучить

289 - Про дневник, часть 3. Как начать его вести и о чем писать. Полезные советы и шаблоны

307 - Из пипл-плизера в злую злодейку, летс гоу!