357、失眠切勿乱进补，痰热一清心安舒【话里话外话健康】

顽固失眠，病根未必是“虚”！ 一期节目讲清“痰热扰心”之失眠。患者多因情绪波动，痰热内蕴，症见失眠心烦、口苦苔黄腻。此时若误用酸枣仁等滋补安神，犹如火上浇油。孙老师揭示，正确治法当以 “黄连温胆汤” 为基础，重在清热化痰，佐以疏肝安神，方能铲除病根，夜寐得安。