人間関係ってストレスの原因になりがちですよね。五月病…なんて言われるこの時期は、余計にモヤモヤを感じやすいもの。
「あの人は自分のことを嫌ってるんじゃないか…」など、余計なことを考えてしまうことも少なくありません。
そんなときの対処のコツについて、お話ししています。
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資訊
- 節目
- 頻率每日更新
- 發佈時間2021年5月8日 上午9:00 [UTC]
- 長度8 分鐘
- 年齡分級兒少適宜