365、他找到一粒神米，这才是真正的排湿王！【话里话外话健康】

湿气缠身，疲惫难消？七百年前一场瘟疫揭开真相：杀人的不是病毒，而是被忽视的“湿邪”。一粒薏米，如何成为救命钥匙？从汴梁死城到现代困局，中医智慧直指脾胃根本。你体内的湿气，真的排对了吗？

02:02 瘟疫肆虐，医生的抉择：李东垣与张元素的医道传承之旅

04:03 医学大师李东垣与瘟疫的斗争：一部惊心动魄的医学传奇

06:46 发现问题的真相：汴梁围城后的瘟疫与脾虚湿盛

10:09 李东垣与刘太医：治湿辨析与医学观念的差异

13:32 李东垣与刘太医的医学辩论，治法不同的解谜之旅！

16:56 李东垣的胜利与庸医的阴谋：一段令人惊叹的故事

20:18 薏仁儿：治疗湿邪的关键，李东垣的秘诀分享

23:42 薏仁儿的传奇疗效：健脾利湿，轻身益气！

27:05 李东垣谈薏仁儿的用量和配伍禁忌，教你如何应对湿邪困脾！

30:28 李东垣谈湿邪困脾：健脾祛湿的治疗方法和判断标准

33:52 传承七百年，李东垣的脾胃学说至今仍有奇效！

37:15 健脾祛湿，恢复身体健康——周女士的调养经历