3P備忘錄

Jun, Leon & 老蕭
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

3位主持人以理財投資專家的角度，分享理財相關的必備學問，除此之外也包含職涯發展、人際溝通、個人成長、商業管理、兩性關係等議題。 ========================================= ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 5d ago

    EP59｜拼多多的 RM17 計算機：你省下的每一塊，可能都在拆自己的飯碗

    本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：被安娣插隊的 Leon、被老蕭嫌「難怪你病多多」的 Jun、頻道零庫存的焦慮 👌🏻 Leon 的入坑起點：相似的計算機，Shopee 賣 RM60，拼多多 RM17 包郵到家 👌🏻 每月只給拼多多 RM100 的 budget，這個月花到 RM200，他自己都不知道買了什麼 👌🏻 Leon 的消費者快感：「以前是商家決定價格，現在我們決定，我就是大王」 👌🏻 Leon 在店裡掃碼比價然後轉身走，老蕭建議商家掛牌「Leon 與狗不得進入」 👌🏻 Jun 的商家角度：一件包郵不是低價競爭，是降維打擊，工廠直發砍掉中間商 👌🏻 本地商家要付員工、租金、水電、貸款、SST，對手一樣都不用付——不是被打敗，是被繞過 👌🏻 Jun 的生存指南：護城河只剩售後與服務，出路是品牌化、本地服務、體驗感 👌🏻 老蕭的稅網漏洞：LVG 只課 RM500 以下的 10%，空運快遞包裹的進口關稅豁免還開著 👌🏻 SIRIM、超標 622 倍的童裝增塑劑、新世紀的殖民主義：便宜貨的帳單長什麼樣 & More… 便宜從來不是價格的問題，是誰在付的問題。 💬 你也在等那個青色的包裹嗎？留言告訴我們你到底買了什麼，老蕭說他不會罵你。 ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

    EP59｜拼多多的 RM17 計算機：你省下的每一塊，可能都在拆自己的飯碗

  2. Aug 9

    EP58｜跑100米要30秒的運動廢柴，200小時後她成了瑜伽老師

    本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：被 PDD 計算機嚇到的 Leon、逼人手動 update 的點餐 QR、被說在拜神的 Jun 👌🏻 Jun 的原始設定：跑 100 米要 30 多秒，高三啦啦隊曬一天太陽發燒七天 👌🏻 契機是去年年尾那場恐慌症：跪在馬桶裡吐，才知道交感神經一直沒下班 👌🏻 追劇跟美食都是假性放鬆，神經系統根本沒關掉，她乾脆去上 200 個小時 👌🏻 RYT 200 是 Yoga Alliance 認證的專業瑜伽課程 👌🏻 瑜伽八支裡體式只排第三，難的體式不是重點，把身體帶回當下才是 👌🏻 「5+1」呼吸法實作：喉嚨關小、吸 4 秒吐 8 秒，體式的痛苦瞬間少 60% 👌🏻 被瑜伽磚壓到哭的那一天，肩太緊胸打不開，撐起來全場拍手像金馬獎 👌🏻 拿到文憑回家，媽媽第一句是「人家行，你行嗎」——她第一次當場叫停 👌🏻 從做不到就擺爛到主動跟老師 offer，僵化三十幾年的身體一點一點融化 & More… 身體不是拿來拗的，是靈魂這輩子住的載體。你不理它，它就用情緒來跟你講話。 💬 你是 Jun 那種要別人 push 一下才動的人，還是不用人催就會自己開始的人？ ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  3. Aug 2

    EP57｜13 萬人被她爸爸的話擊中心坎，00 後的她卻越活越獨立 Ft. xiaomi

    本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：外地朋友來 JB 沒地方去，還有一杯 18 塊的拿鐵 👌🏻 本頻道第一次三代同堂，40 （沒有）幾、30 幾、20 幾歲同桌，誰被吐槽穿得像中年族？ 👌🏻 峇里島衝浪營認識的 00 後：不會游泳，先去考潛水攻克深海再下水 👌🏻 13 歲一個人赴新加坡，小學英文考 A 到那邊 fail，花兩年半才敢開口講英文 👌🏻 打工履歷：搬包裹、奶茶店、玩具店時薪 8 塊多、最愛美容院賣產品 👌🏻 19 歲第一份工新幣 1900，房租六百多，只能 moonlight——老蕭、Leon 聽不懂這個字 👌🏻 問媽媽讀大學要不要拿 loan，換來「不要指望我會給你一分錢」 👌🏻 23 歲那一架之後離家，整整一年 WhatsApp 零訊息，新年也沒回家 👌🏻 和解沒有道歉，但是媽媽看到她回家就煮多一點飯 👌🏻 13 萬讚的 Reel 剪到自己哭，鏡頭外是弄丟行李、被辱罵、罰 43 歐的一個月獨旅 & More… 獨立不只是一個人生活，是兵來將擋，水來土掩。 💬 你上一次開口跟家人說「我不夠」，是什麼時候？還是你也是那種寧可硬撐的人？ xiaomi 在這裡 follow： ◾ IG: https://www.instagram.com/xiaxiaomii/ ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  4. Jul 26

    EP56｜一個月 400 塊，我請到價值 4 萬塊的 AI 員工：而且其實我不會寫程式

    本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：韓國美食（?）、別再當阿根廷 hater、一廂情願的中國人 👌🏻 你現在聽到的這一集，後製、字幕、摘要、社群文案幾乎都是老蕭電腦裡的 AI 做的 👌🏻 一個月 400 塊，老蕭說他請到的是價值 4 萬塊的員工，而他完全不會寫程式 👌🏻 30 個員工的薪水從算一整天變半小時，Borang B 報稅只花 20 分鐘 👌🏻 AI 三代：關在房裡只會動嘴的顧問、拿到你辦公室鑰匙的顧問、住進你電腦的員工 👌🏻 Jun 的質疑：你越 prompt 思路越清晰，大部分人卻是越用 AI 腦越鈍 👌🏻 不知道自己要什麼的時候，叫它在給你成品之前先問你問答，你只要做選擇題 👌🏻 老蕭的紅線：AI 有幻覺，它只是推理，不好隨便拿去做投資 👌🏻 血檢、Garmin、保健品、相片庫、電子信箱通通交出去 & More… 不需要學會寫程式，需要的是知道自己要什麼。 💬 你現在的 AI 是停在聊天、開始幫你做事，還是已經住進你的電腦？ ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  5. Jul 15

    EP55｜冠軍不是重點：一個死忠阿根廷球迷的世界盃告白

    本集重點： 👌🏻 老蕭對 Ep53 的委屈直說：夥伴有話就要講開，Jun 立 flag 重錄一集不膚淺的世界盃 👌🏻 足球信仰：一支國家隊從來不只是足球，你們第 369 集才認識馬拉度納，我從第一集追到現在 👌🏻 La Cuarta Estrella 第四顆星：今年為世界盃寫的戰歌，唱盡 1990 黑哨與 32 年復仇 👌🏻 電視絕對拍不到：沒人喊口令，一次威脅進攻幾萬人就一起站、一起坐，像呼吸一樣 👌🏻 進球那一刻時間變慢，有種王家衛電影感，全場晃來晃去只有 Messi 是清楚的 👌🏻 進球瞬間脫衣揮舞、啤酒亂撒淋一身，右邊是老師左邊是家庭主婦，那刻全部豁出去 👌🏻 這屆最想念的不是 Messi，是迪瑪利亞：熬了很久、最後一刻才被看見的急流勇退 👌🏻 Messi 的 Adidas 名言：早到晚退 17 年又 114 天，才成為你們眼中的一夕成名 👌🏻 英阿百年恩仇：馬爾維納斯、上帝之手、貝克漢紅牌，四強戰老蕭看好阿根廷 👌🏻 沒奪冠算圓滿嗎？四強像謝幕演唱會的加演，盡人事聽天命，重點從不是結果 & More… 冠軍不是重點，你有沒有真的為一件事盡力燃燒過，才是。 💬 你心裡也有一件被生活擱著、卻一直想再為它燃燒一次的事嗎？ ========================================= ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  6. Jul 12

    EP54｜SOCSO Lindung 24 Jam 強制變自願：政府解套，最頭痛的卻是老闆

    本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：世界盃「一日球迷」二分法互罵的老蕭、進錯廁所拉了拉鏈才發現的 Leon、受不了開玩笑開到 over 的 Jun 👌🏻 SOCSO Lindung 24 Jam 六月才強制扣、七月八號內閣一夜改自願，兩個老闆的第一反應：「卧槽」 👌🏻 政府 U-turn 紀實：SST 生效前夕喊卡、e-Invoice 第五階段延到 2027、RON95 補貼說變就變 👌🏻 每次 U-turn 出來講的都是同一位部長——你 Google「Malaysia U-turn 部長」就知道是誰 👌🏻 很多人以為 SOCSO 扣的是公司，其實是扣員工的——0.75%、45 塊封頂、一年才 500 多 👌🏻 你以為每月扣 SOCSO 就 24 小時有保障？假日釣魚跌進湖受傷不賠，兩萬多宗就這樣被拒 👌🏻 老蕭的雇主兩難：員工要他幫忙證明「工作時受傷」去騙保，「以我的性格，我做不到」 👌🏻 Jun 的顧慮：五個人一起去釣魚、三個有保兩個沒保，出事回來就鬧「為什麼他們有我沒有」 👌🏻 強制變自願最頭痛的不是錢，是舉證——老闆要一個一個證明員工「自己選過」，HR 直接瘋掉 👌🏻 老蕭以 CFP 身分表態：偏向勾「要」，這是市面買不到、按月付到身故還續賠家人的 upgrade & More… 💬 如果這筆錢變自願，你會幫自己勾「要」還是「不要」？你也有被政府政策 U-turn 折騰到「卧槽」的時刻嗎？ ========================================= ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  7. Jul 5

    EP53｜夢想成真沒什麼了不起：我等了 24 年，飛去看世界盃朝聖

    本集重點： 👌🏻 Beh Tahan：一小時簡報沒存到的 Leon、被中 COVID 同學氣炸的 Jun、在美國以為車被偷的老蕭 👌🏻 24 年前的願望：2002 年 16 歲坐在電視機前，說有一天一定要到現場看世界盃 👌🏻 期待 100 分變成 200 分：看世界盃像穆斯林去麥加朝聖，梅西還在他面前進球 👌🏻 老蕭沒有宗教信仰，他的信仰是足球，看完現場他說「死也沒遺憾了」 👌🏻 三場門票兩場阿根廷：Gemini 規劃叫他多飛一趟 Kansas，換成 Claude 才省下冤枉錢 👌🏻 當一天日本人：鄰座夫妻送上必勝頭巾，賽後老蕭跟著日本球迷拿垃圾袋撿垃圾 👌🏻 早上 9 點半出門看下午三點的球，走路轉火車再轉 shuttle bus，那天走了 3 萬步 👌🏻 德州就是牛仔跟 BBQ：最好吃是烤肉牛肋排跟 In-N-Out，美國什麼都大份 👌🏻 史上最貴世界盃、票價動態定價像 AirAsia，決賽 CAT1 一張要 8000 美金 👌🏻 想做就去做、別等人陪：花 3 萬圓夢就像女生買個名牌包，意義是你自己賦予的 & More… 有些夢想不必等別人陪，也不必別人覺得值得。想做，就趁還有體力的時候去做。 💬 你心裡那個講了很多年、卻一直沒去圓的夢想是什麼？是什麼一直在讓你等？ ========================================= ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

    EP53｜夢想成真沒什麼了不起：我等了 24 年，飛去看世界盃朝聖

  8. Jun 28

    EP52｜一周年特輯：成長，就是在不停地打翻自己

    本集重點： 👌🏻 一周年驚喜：Jun 偷偷訂做 logo 「周邊」收納袋，因為以前出外景裝麥克風只能用「奶茶袋」 👌🏻 Beh Tahan：呼籲聽眾留言整整一年、後台卻沒人整理過的老蕭、發計劃書但兩位夥伴不讀不回的 Jun、一直收到 FB 推播訃告的 Leon 👌🏻 錄第 0 集的真相：Leon 嘴巴像「新山 custom」越急越塞，老蕭被 memory card 害到手動「分尸」對軌 👌🏻 老蕭一年前的焦慮：不是專家卻要聊心理、兩性，最怕誤人子弟 👌🏻 Jun 最在意鍵盤俠，老蕭一句解套：關掉通知，喝水提醒比負評重要 👌🏻 最低潮一集：老蕭錄《被討厭的勇氣》當場被喊停，卡到一句「我不想錄了」 👌🏻 最意外的成長：老蕭說「不是我變強，是我學會用 AI」，Leon 重新擁抱信用卡，這次當卡主不當卡奴學會薅羊毛 👌🏻 感情最貴一課：拯救者、焦慮追求者、逃避型，老蕭發現自己每個角色都當過 👌🏻 一年後最大收穫：友誼小船還沒翻除了年餅事件，老蕭笑說多了一個弟弟一個妹妹 & More… 從第 0 集尷尬到不熟，到一周年互嗆嚣張，最難得的不是節目，是多了兩個能一起長大的人。 💬 這一年有哪一集真的幫到你、或讓你有共鳴？這次留言 Jun 真的會登入進去看，留給我們知道吧。 ========================================= ◾ IG: https://www.instagram.com/3pmemo/ ◾ FB: https://www.facebook.com/3pmemo/ ◾ Threads: https://www.threads.com/@3pmemo/ ◾ Mail: 3pmemo@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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  • Creator
    Jun, Leon & 老蕭
  • Years Active
    2025 - 2026
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    61
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    Clean
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    © 2025 Copyright by 3PMemo
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