Moon Tales

Green Life Holistic
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Green Life Holisticを主宰する仲里園子、山口蝶子による、月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするPodcast。 ひと月に４回、新月・上弦の月・満月・下弦の月の日に、日々を無理なく心地よく、自然のリズムに寄り添い過ごすためのヒントをお届けします。 ＊ナビゲーター 仲里園子・山口蝶子 グリーンスムージーを日本に広め、心地よく無理のないホリスティックなライフスタイルを提案。2014年にGreen Life Holistic Academyを開校。旬をシンプルに食べること、体も心も満たされるような習慣を取り入れることで地球とつながりを感じるためのワークショップやオンラインプログラムを開催。 ▼Official Website https://www.greenlifeholistic.com ▼Instagram https://www.instagram.com/greenlifeholistic/

  1. 🌑#190 季節と調和する｜魅惑の魔女の秋

    21 SEP

    🌑#190 季節と調和する｜魅惑の魔女の秋

    夏は終わりへと向かい、空気の中に秋の気配が漂い始めています。月の満ち欠けの入門講座「月と巡るマインドフルネス」に登場する月と季節を司る4人の女性像の中の「魅惑の魔女」の季節が到来しました。 ◯秋は魅惑の魔女の季節 ◯季節の変わり目の移行をスムーズに行うには？ ◯エネルギーが外向きから内向きへと変化する ◯日が暮れてからの過ごし方に目を向ける ◯力で押すことをやめて、コントロールを手放す すべての季節と仲良くなり、巡りと共に生きるマインドを育てる 月の満ち欠けの入門講座「月と巡るマインドフルネス」 https://www.greenlifeholistic.com/mindfulnesswiththemoon

    20 min
  2. 🌕#189 月の満ち欠けと調和する生き方

    7 SEP

    🌕#189 月の満ち欠けと調和する生き方

    長く暑い夏を経て、Green Life Holisticがリニューアルしました。約2ヶ月ぶりとなるMoon Talesでは、月の巡りに興味を持った方がここから始められる、月の満ち欠けの基本を学べるプログラム「月と巡るマインドフルネス」についてお話しします。 ◯ホームページもリニューアル ◯月の巡りのサイクルを理解して各フェイズのエネルギーを体感する「月と巡るマインドフルネス」 ◯苦手な季節や1日の中の時間帯、変化することへの抵抗は不安からくる不調和 ◯サイクルを理解し、様々な側面に自分に重ねて調和する生き方 ◯自然のサイクルから学び、自分だけのサイクルを生きる 月のサイクルを自分のリズムに取り入れて、自然の巡りとつながりを深める。 まったく新しい視点で生き始める導入講座 月と巡るマインドフルネス https://www.greenlifeholistic.com/mindfulnesswiththemoon Green Life Holistic リニューアル https://www.greenlifeholistic.com/

    19 min
  3. 🌕#188 夏の始まりのアメリカ西海岸の旅

    10 JUL

    🌕#188 夏の始まりのアメリカ西海岸の旅

    6月の後半、2週間ほど訪れたアメリカ西海岸。南オレゴンでキャンプをしながら、スピリチュアルギャザリングで日本の発酵食を教えたり、行き当たりばったりではじめて訪れたポートランド、LAの美しい土鍋のショールームで行ったワークショップなど、濃厚な日々を過ごしました。 ◯今年もオレゴンの森の中のギャザリングへ！ ◯あらゆる世代の女性たちが集う5日間 ◯さまざまな必然に導かれてポートランドへ ◯アメリカで日本の発酵食は大人気 ◯糀を使った発酵は日本の夏の救世主 7/17まで、期間限定で材料キットをお送りします 真夏の料理が格段に楽においしくなる水餃子などの塩こうじレシピ https://www.greenlifeholistic.com/shiokoji 体を優しく冷やして潤す生甘酒とひんやりソルベ、ラッシーなど https://www.greenlifeholistic.com/amazake

    21 min
  4. 🌗#187 メンバーシップサークル「きらめく」後編

    18 JUN

    🌗#187 メンバーシップサークル「きらめく」後編

    満ちる日々をきらめく自分として毎日生きたい人のためのメンバーシップサークル「きらめく」が始まりました。後編では、毎月のワークやグループコーチング、年に2回のチャレンジなど、プログラム内容について詳しくご紹介します。 ◯毎月のワークとジャーナリングは重い荷物を手放すプロセス ◯聴く瞑想のメディテーションライブラリー ◯グループコーチングでは具体的なアドバイスを ◯ブレイクスルーと自信が養われるミートアップ ◯年に2回のチャレンジで停滞を突破して前進する メンバーシップサークル きらめく https://www.greenlifeholistic.com/kirameku

    14 min
  5. 🌕#186 メンバーシップサークル「きらめく」前編

    10 JUN

    🌕#186 メンバーシップサークル「きらめく」前編

    満ちる日々をきらめく自分として毎日生きたい人のためのメンバーシップサークル「きらめく」が始まりました。本質を生きることを実生活で実践するためのこのサブスクリプションプログラムが何を目指すのか？「満ちる日々」と「煌めく自分」という観点からお話します。 ◯新プログラム「きらめく」はじまりました！ ◯「満ちる日々」と「煌めく自分」とは ◯自分を優先しない限り充足感は得られない ◯煌めく自分のエッセンスを纏う ◯本質を生きる講座を生活に落とし込む実践の場が「きらめく」 メンバーシップサークル きらめく https://www.greenlifeholistic.com/kirameku

    17 min
  6. 🌓#185 森の中のお茶会

    3 JUN

    🌓#185 森の中のお茶会

    6月1日に、長野の飯綱高原で3回目となる”山のいえの食卓”を開催しました。まだ春を迎えたばかりの新緑がまぶしい高原で森さんぽからはじまり、北欧のお茶会Fikaとホリスティックマーケットを楽しんだ1日をレポートします。 ◯2人のプロフェッショナルによるイベント ◯新緑の森歩きから古道の入り口へ ◯ヴィンテージ食器で楽しむSpoonfulのFika ◯山のいえのFikaのメニュー ◯ホリスティックマーケットの出店者とヒーリング体験 次回の山のいえの食卓は8月2日に開催。メルマガとインスタでお知らせします メルマガ登録はこちら↓ https://www.greenlifeholistic.com/ Instagram https://www.instagram.com/greenlifeholistic/

    11 min
  7. 🌑#184 マイヒーリングジャーニーVol.6 Mikkala Marilyn Kissi

    26 MAY

    🌑#184 マイヒーリングジャーニーVol.6 Mikkala Marilyn Kissi

    ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第6回目のゲストはヨガ、ピラティスやダンスを組み合わせたリビング・ヨラティスという体のムーブメントのメソッドを考案し、母国であるデンマークか世界を旅しながら伝えているMikkala Marylin Kissiさんです。メキシコの出会いから5年後に再会したMikkalaのヒーリングジャーニーとは？ ◯世界を巡る7ヶ月の旅を経て日本へやってきたMikkala ◯人生の中で最もつらい時に助けてくれたこと ◯困難は最大のギフトになり得る ◯思考を手放して体の声を聞くLiving Yolates ◯1日の始まりに自分を最優先することを毎日欠かさず練習する ＊お話をお聞きした人 Mikkala Marilyn Kissiさん プロのダンサー、ヨガ・ピラティスのインストラクター、認定栄養療法士、キネシオロジスト、ボディマスターとしての経験を持つミカラは、ヨガ、ピラティス、ダンス、瞑想、エネルギーワークの要素を組み合わせたメソッドとしてLiving Yolates(リビング・ヨラティス)を考案。 https://www.livingyolates.com https://www.instagram.com/livingyolates/

    20 min
  8. 🌗#183 人生を人任せにはしない生き方

    19 MAY

    🌗#183 人生を人任せにはしない生き方

    「自分の本質を生きる」プログラムの新規受講生の募集が始まりました。お申し込みをした翌日から、8週間にわたり本質への学びを深めていきます。8週間を終えて、それぞれの本質と再びつながった初回受講者の声をお届けします。 “自分の本質を生きる2ヶ月の学びはそれはそれは言葉で伝えられないほどの凄さでした” ◯8週間を終えた受講者の声をご紹介 ◯本質の3つのコードがもたらすもの ◯ガイドメディテーションとは？ ◯プランナーは自分を満たす毎日を生きるための実践ツール ◯講座を通してどんな変化がありましたか？10人の声 Path to True Nature 自分の本質を生きるまでの8週間の講座 お申し込み受付中 https://www.greenlifeholistic.com/yourpathtotruenature

    23 min
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Acerca de

Green Life Holisticを主宰する仲里園子、山口蝶子による、月の満ち欠けのサイクルと共にお届けするPodcast。 ひと月に４回、新月・上弦の月・満月・下弦の月の日に、日々を無理なく心地よく、自然のリズムに寄り添い過ごすためのヒントをお届けします。 ＊ナビゲーター 仲里園子・山口蝶子 グリーンスムージーを日本に広め、心地よく無理のないホリスティックなライフスタイルを提案。2014年にGreen Life Holistic Academyを開校。旬をシンプルに食べること、体も心も満たされるような習慣を取り入れることで地球とつながりを感じるためのワークショップやオンラインプログラムを開催。 ▼Official Website https://www.greenlifeholistic.com ▼Instagram https://www.instagram.com/greenlifeholistic/

Información

  • Creador
    Green Life Holistic
  • Años de actividad
    2021 - 2025
  • Episodios
    190
  • Clasificación
    Apto
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    © 0
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