454.度がズレた色眼鏡は自分をしんどくさせる

自分がどんな思い込み(色眼鏡)を持って、目の前人を、現象を見ているのか？気づくことで、自分がイライラしたり、しんどい思いをしていることに気づくことがある。気づくと軽くなり、嫌な出来事を見張る必要がなくなり、心が軽くなるお話し。

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新しい朝へ written by のる 様