456.自分で何とかしようとしすぎない

自分で何とかしようとしすぎると、力んだり、抵抗のエネルギーが出やすく、自然に身を委ねると上手くいく。でも、本番と言われる時に、最大のパフォーマンスを出すには、両者を自分でコントロールする必要があるお話し。

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新しい朝へ written by のる 様