Olga姐姐

Olga姐姐
  • 5.0 (3)
  • 社会与文化

Olga是35年多家外企CEO现大龄网红，她说话好听、有趣、有料、有感情，听了满满能量不内耗！ 曾经：29岁芭比娃娃中国台湾总经理丨36岁肯德基中国台湾总经理丨42岁Timberland台港新马总经理并将每一个市场救活｜50岁将大陆市场逆风翻盘推出踢不烂广告丨54岁荣获全中国最佳CMO 最近：57岁离开职场成为自媒体博主。一年时间，全网破200万粉丝，主要内容为职场干货、女性成长。 进行：我开播客了！在播客里你会听到我更多、更完整的表达，我还会对谈好多高知朋友。在播客里，我特别好笑，特别放松，因此大家一定能在这儿开心快乐地学习和成长！

  1. 1天前

    49.掌舵人or救火队长，如何胜任总经理？2位外企CEO的30年经验分享

    【本期介绍】 总经理到底干什么的？其实是上到财务报表，下到厕所没纸，全要管！部门撕逼、项目卡死，公司每天都可能演宫斗剧… 但为什么有的总经理战绩华丽，而你总是在救火？业绩要跑，预算要抠，人心还要安抚，怎么“既能又能还能”？ Olga姐姐一路以来都是在做中学，29岁被打鸭子上架成为芭比娃娃总经理，36岁接管5千人的大团队肯德基，从来不是一帆风顺，而闺蜜Rose 32岁第一次做总经理，也是慌张地电话求助“总经理到底要做什么”，但很快学到精髓，让小众的MTV登顶台湾第一电台，两年半转亏为盈。 到底我们两个是怎么从打鸭子上架，到游刃有余，创造华丽业绩，还培养出许多优秀的总经理接班人的？今天这期节目就带你揭秘“总经理胜任”秘籍，用4招教你从零养出总经理脑袋！ 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 01:49 爽感爆棚！带团队、拿结果&影响文化 03:10 超前部署！总经理要有实战背书 04:06 总经理＝什么事都关你的事，从卫生纸到股价都要管 05:25 第一次当总经理想的是——“怎么帮公司赚钱？” 07:10 真实案例，如何不卖流量卖品牌力 09:26 必修课！总经理一定要学会看财务报表 12:02 29岁当总经理，如何让老板刮目相看 13:08 干货！全员大会公开讲财务报表 14:12 停止抱怨！看懂组织图，了解各个部门的关联 20:20 跨部门“可见度”超重要 24:03 信任是黄金！成为“最容易合作的人” 26:06 总结三要点——你就是下一个总经理！ 【本期节目使用的音乐】 Recomposed, By Max Richter 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    27 分钟

  2. 9月24日

    48.下属不听你的？中层管理难？两位30多年外企CEO教你智慧破局

    【本期介绍】 中层管理有多难！ 上有KPI压到窒息，下有团队带不动，真是“夹心饼干”？好像你活没少干，升职加薪总是却没你，到底：怎么摆脱“中层钉子户”？people manager到怎么“manage”？怎么提高职涯天花板，让老板主动递梯子？ 这期节目，Olga姐姐携手闺蜜Rose 邹开莲，带着你“云”体验从“中层管理”快速通关“高阶主管”。精髓有：用“快赢三问”把中层灰色地带变成秀场、从“后继无人”变成团队的拉拉队？Rose怎么突围升职名单，职涯大跃升，成为雅虎亚太区总裁。 收听节目，两位姐姐教你——把“中层”变跳板！ 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 01:45 为何中层主管是“夹心饼干”？ 02:58 超难做！很多人宁愿不升中层 06:18 学会闭嘴，别过度干预 07:45 29岁当总经理却成了“噩梦主管” 08:41 惨痛教训：每月出差回来桌上都躺辞呈 11:23 转型成功：把团队带活，自己才能往上走 12:41 中层的重点是“People”，不是“Manager” 13:02 不能只开心就好！要出成果+带出接班人 14:22 升职秘籍！问老板“那个位置考虑过我吗？” 18:43 别内心戏！直接跟老板谈成长意愿、补能力缺口 20:00 大公司有发展计划模板——自己Own你的Career！ 21:01 快赢诀窍！聚焦三大难题+解决历史Bug 23:56 核心能力！拆解目标、激励团队、管理预期 26:03 中层是磨练视野的必经之路！ 【本期节目使用的音乐】 Recomposed, By Max Richter Why’s It So Hard, By Madonna 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    27 分钟

  3. 9月18日

    47.公司裁员？AI掀桌？两位30多年CEO教你从零开始预备跳槽

    【本期介绍】 怕 AI 抢工作？公司裁员在即？想转行却零经验？觉得 “老经验没用”“职场生涯到头了”？ 今天我和闺蜜@Rose邹开莲，就带着当年的 跨界底气”跟你掏心窝 ——我连 “搜索要自己点、网站不能印” 都不懂，还敢堵互联网大佬要机会；她从唱片公司、MTV 跨行互联网，没科技背景却凭着超强学习能力做到总裁的“图馆系“文科女。我俩都没靠 “科技 buff”，却在快变的行业里屹立不摇，今天就把我们“不慌的本事” 聊透！ 这期内容你将听到： 1、心态重塑｜如何把“害怕被取代”的焦虑，炼成“抓住新机遇”的敏锐 2、底气公式｜“零基础跨行”还拿下高薪offer的真实心法 3、趋势破局｜2025新职业风口是什么，如何与旧经验完美结合 4、日常练功｜怎样“带脑子刷手机”，把碎片时间变成职场进阶燃料 这个世界唯一不变的，就是变化本身。曾倚仗的经验可能会褪色，熟悉的岗位可能会消失——但你的学习力、洞察力和敢把自己“打碎重组”的勇气，永远不会背叛你。无论世界怎么变，相信Olga姐姐，这份“不被淘汰的底气”，让你永远能相信：我可以！ 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 01:10 变化是常态，焦虑是共性 03:07 思辨>焦虑！把恐惧切换成好奇模式 06:43 文科生“暴打”科技圈实操手册 10:06 社交牛逼症犯了，Olga如何“硬闯”互联网公司 18:54 线下人转线上：先别慌！ 19:41 刷手机≠杀时间，是偷师！ 21:52 老经验才是隐藏外挂 25:34 国家认证新职业：睡大觉也能搞钱？ 30:27 公司不是终身饭票！但手艺永远不会过时 32:23 心态决定你是天花板or地板 33:01 防沉迷启动！刷手机也要带脑子 【本期节目使用的音乐】 Recomposed, By Max Richter Only a miracle,By Sophie Zelmani 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    34 分钟

  4. 9月10日

    46.半年一换工作正常吗？天赋职业在哪里？两位30多年外企CEO：找到天命职业有方法！

    【本期介绍】 毕业7年换10份工作正常吗?什么是真正的天赋职业?为什么越跳槽越迷茫?当“老板不对盘”成了离职借口，到底是环境问题还是自我认知缺陷? 今天，我和我的闺蜜@Rose邹开莲 --从唱片公司到雅虎总裁的“弯路探索者”和我这个35年才找到“天赋”的跨界网红，帮你找到属于你的天赋职业。你将会学到用“负面清单法”排除天生反感的工作；提炼3个关键词定位核心竞争力；从“试错废墟”中挖出被忽略的闪光特质...这期节目必须收藏！ 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 01:17 半年换一份工作？复盘离职的真实原因 04:24 行动清单！老板相处术 06:21 天赋新定义！用“不嫌烦”标准重新评估自身天赋 08:15走弯路值不值？所有弯路都是养料 10:0857岁当网红降维打击！Olga的35年工作探索经验大分享 13:37 提炼三大核心竞争力 15:19 00后的简历秘籍！前置核心竞争力关键词 18:02 跨行业不害怕，拥有可迁移的关键能力 21:01 天赋自测3问 【本期节目使用的音乐】 Recomposed, By Max Richter 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    24 分钟

  5. 8月27日

    45.撕开婚姻真相！2位女CEO，4段狗血故事，独立女性都在婚姻里照镜子？

    【本期介绍】 什么才是幸福的婚姻？婚姻里的争吵都是因为嫁错人？ 遇人不淑只能自认倒霉？离婚能解决所有问题吗？ 今天我和我的闺蜜 @Rose 邹开莲，用自己婚姻的真实经历来帮助你重新审视婚姻。我们聊了第一次婚姻里的背叛与崩溃，第二次婚姻中的反思与成长，也分享了从婚姻走向单身的自在与觉醒。 “婚姻从来不是找对人就一劳永逸”“离婚也未必是失败”“单身是黄金预备期”...听完这期播客，相信你也可以在感情的迷茫中找到属于自己的方向。无论选择继续经营，还是勇敢转身，Olga姐姐和Rose两位闺蜜军师都祝你活出最好的自己！ 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 02:05 每个婚姻都有“至暗时刻” 07:38 第一次婚姻的“翻车”现场 08:16 全台新闻轮播闺蜜老公出轨 13:05 鉴“渣”手册！忽略价值观=埋雷 18:37 Rose姐姐的离婚“复盘课” 20:00 情绪开关，爱是选择 22:56 工作压力千万不要带回家 26:11骂醒“恋爱脑”！不要总妄想改变对方 28:14 “你没女友我没男友，再结一次？” 31:35 为让孩子有完整家？孩子要的是安全感 34:40 前任变家人，离婚后的成长与和解 37:48 单身真香！“洗手台只有我的牙刷” 38:19 单身期是自我成长的黄金时期 【特别播报】 Olga姐姐内容团队招人啦！ 和35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练一起共事，心动了吗？不止如此，你将机会结交各路神仙大佬，帮助你拓宽视野，做出让自己感到骄傲的作品。如果你想做一个表达者，输出真实、有趣、有温度、有价值的内容，欢迎你加入我们！ 我们在招聘： 【访谈类编导】 【小红书编导】 【广告内容编导】 我们需要你具备： 1、具有一流的工作能力，有想法、有执行力、有自主性、审美好、情商高； 2、具有感染力的编导能力，能用通俗易懂的语言，把职场、商业、品牌娓娓道来； 3、对当下流行和热点具有极强的敏锐性，网感好，懂爆款逻辑； 4、2年及以上工作经验，本科及以上学历。编导相关专业优先。 全职Base：上海 发送简历+作品集至邮箱：bret@fireflies.tv  或微信：Bret1649 【本期节目使用的音乐】 Recomposed,By Max Richter World on a String,By Jessica Pratt 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    43 分钟

  6. 8月20日

    44.为什么有人“贵人运”爆棚？你也可以！两位30多年外企CEO教你养出吸贵人体质

    【本期介绍】 贵人真的会从天而降吗？职场中如何吸引贵人相助？小人也能成为你的贵人？两位CEO闺蜜分享亲身经历，如何培养“贵人思维”主动创造机会，让自己拥有“可投资价值”？ 贵人从来不是“等来的”，而是“吸引来的”! 今天揭秘，那些总能轻松吸引贵人相助的人，到底做对了什么? 本期内容由小红书 @科技薯 和@科学薯 联合发起#随时随地视频播客 特别策划，闺蜜军师会持续给大家更新职场干货！也欢迎大家上小红书搜索#随时随地视频播客 了解更多详细信息! 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【本期提要】 01：46 贵人真相大揭秘，帮你看到盲点的也是贵人 02：47职场生存法则：把“黑粉”当免费QA用 05：14 逆袭剧本！“死对头”竟是隐藏的NPC 07：44贵人不是圣母！他们只帮值得帮的人 11：05失业自救指南：把emo情绪转化成精准求助文案 12：10 贵人变GPS？你要先有“导航地址” 17：17 负能量求助=贵人驱逐器！ 19：27 合作邀约雷区！具体需求都不会写的人活该被已读不回！ 20：31 能指出你缺点还愿意陪改的同事都是SSR卡 24：11 戴不上贵人眼镜？那就自己当贵人 【本期节目使用的音乐】 Recomposed,By Max Richter 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    25 分钟

  7. 8月13日

    43.跨越低谷，如何逆风重来？两位30年外企CEO手把手教学

    【本期介绍】 事事不顺利，觉得自己常在低谷期？想走出来却不知如何下手？ 今天我和我的闺蜜@Rose邹开莲 用我们职场三十几年累积的高管经验，来帮你破除“低谷”的魔咒。 你将会听到关于低谷期颠覆性的解读:“低谷其实是来自你的想象”“如何避免进入低谷期”“低谷期做什么才能迎来转机”......看完这条视频，我相信你可以就此把“低谷期”从人生字典里删除！ 本期是《闺蜜军师》和Burberry女神沐光香水的共同创作内容。 Burberry女神沐光香水是Burberry「女神」系列香氛第三款香水，以愉悦为底色，焕发女性的自信与美丽。独特的美食皮革调细腻饱满，前调活力圆润，中调明亮高能量，尾调温暖贵气，让一款香水成为身体和心灵的温柔呵护。Burberry女神沐光香水致敬每一位女性走出低谷，乘风破浪，活成自己喜欢的模样。 【本期主播】 Olga姐姐：35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 Rose邹开莲：拥有30多年美企互联网、媒体高管经验，负责全球业务，曾任阿里巴巴、海尔香港上市公司董事。出版畅销书《亲爱的别怕，勇敢说Yes》。 【特别播报】 本期节目为小宇宙企划#她的存在即照亮#系列节目之一。感谢Burberry女神沐光香水对本期节目的特别支持！ 按照以下步骤，即可有机会领取Burberry女神沐光香水小样： 1/在节目音频的18:45分处打开小宇宙播放器，点击播放器上方卡片领取品牌礼赠 2/按照提示填写领取信息 3/完成后品牌将会在30个工作日寄出这份品牌礼赠 礼品有限，先到先得！ 👉 🔗点击链接 即刻拥有同款Burberry女神沐光香水。购买时联系客服暗号「收听好礼」，就有机会加赠同款香水小样，亲身感受富足明亮的高能量状态~ 【本期提要】 01:45 菜鸟期谁没emo过？ 03:23 老板和我八字不合？把“逆风领导”当游戏通关！ 06:23 逆风搞钱真相，让自己变“不可替代” 09:05 硬核复盘，被开除后的三连操作 14:26 失业别躺平！Gap期自救指南 15:50负能量退散！再惨也要写感恩日记 19:44 面试黑话练习，把无聊工作讲出花！ 22:47 改不了的当特色，能改的快优化 25:06 日常复盘=低谷疫苗！ 26:16 低谷是剧情转折卡！ 【本期节目使用的音乐】 Recomposed, By Max Richter：Vivaldi the four seasons： Autumn 3 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

    27 分钟

  8. 8月6日

    42.戳破流量时代的“松弛感”骗局，@张大碗子教你如何支棱起来！

    【本期介绍】 人前显贵？人后受罪才是真！ 800万粉丝博主，在镜头前的松弛感居然是装的？！ 你以为的松弛和毫不费力，其实都是别人在背后在死磕和偷偷努力。今天Olga姐姐第三次邀请到自媒体博主、电影制作人、三语主持人@张大碗子，让她来带我们识破流量时代最大的骗局——松弛感！ 如何才能不被松弛感绑架，敢于展现自己本相？如何快速支棱，抓住成功？答案统统都在本期节目里。同时，对于“太焦虑”“不知前进还是后退”的粉丝，又如何克服这种情绪，成功实现自救呢？立即点击，学习@张大碗子 同款支棱秘籍！ 【本期主播】 Olga姐姐，35年多家外企高管，帮助Timberland、肯德基逆风翻盘，全网200多万粉丝的职场教练。 【本期嘉宾】 张大碗子，粉丝超800W的自媒体博主/「业猫子」创办人/电影制片人/三语主持人/传媒硕士，以独特的幽默感、敏锐的生活洞察力和治愈的风格，让人在笑声中找到慰藉与力量。 小红书：@张大碗子 (zhangdawanzi) 【本期提要】 00:59 戳破伪松弛滤镜，都是演的！ 01:17 红毯幕后大揭秘 03:45 自曝黑历史，缺陷也能成记忆点 07:30 真要躺平？进棺材那天再说吧！ 12:19 职场人速记！社交牛人症教学 13:02 当代面试潜规则：你可以菜，但不能没梗 15:52 自媒体人哪有不疯的！ 19:54 卷王哲学：支棱=为热爱拼命 22:08 焦虑急救包，想都是问题，做才有答案！ 23:23 焦虑的反义词是具体 【本期节目使用的音乐】 La Isla Bonita,By Madonna What Am I to You,By Norah Jones 【后期制作】 江子 【关于主播】 Olga 姐姐：35年多家外企CEO，现全网粉丝200万全自媒体博主。 小红书/微信视频号/抖音：Olga 姐姐 商务合作：Olga.BD@fireflies.tv

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信息

  • 创作者
    Olga姐姐
  • 活跃年份
    2025年
  • 单集
    49
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © Olga姐姐@小宇宙App
  • 节目网站
    Olga姐姐

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