Свобода от переедания

Свобода от переедания

Podcast by Свобода от переедания

Episódios

  1. 03/03/2020

    5. Игнорирование позывов. Компонент 2

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    15min

  2. 03/01/2020

    4. Игнорирование позывов. Компонент 1

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    12min
  3. 3. Примитивный и развитый мозг

    12/11/2019

    3. Примитивный и развитый мозг

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    13min
  4. 2. Причина переедания: позывы

    11/11/2019

    2. Причина переедания: позывы

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    13min
  5. 1. Вступление. Как избавиться от переедания?

    11/11/2019

    1. Вступление. Как избавиться от переедания?

    Это подкаст "Свобода от переедания", где я с научной точки зрения буду рассказывать про разрушающую привычку - переедание. О том почему мы это делаем и как от этого избавиться. Основной материала стал англоязычный подкаст "Brain over binge" Kathryn Hansen и ко-хоста Cookie Rosenblum. Вы можете бесплатно скачать книгу, а также прослушать подкаст в оригинале на сайте brainoverbinge.com Связаться со мной можно здесь: instagram.com/vo.daryaa telegram: @darya_yeah

    15min
  • 5 episódios

Sobre

Podcast by Свобода от переедания

Informações

Você também pode gostar de