- PB: 1km - 2:35; 1500m - 3:52; 3000m - 8:12; 5km 14:22; 21,1 - 1:14
- Як зароджувався Рандей Маріуполь
- З чого починалось перші спортивні здобутки
- Як вибігати 5км з 15хв?
- Цілі на найближчий час?
- Як готуватись до олімпіських ігор?
- Найскладніші забіги
- Як правильно відновлюватись?
- Найцінніші поради по здоровому харчуванні
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2022년 7월 8일 오후 9:00 UTC
- 길이59분
- 등급전체 연령 사용가