Когда это закончится

Sleep Expert

Подкаст "Когда это закончится - продолжение проектов sleep-expert.ru и mama-expert.ru. В подкастах мы обсуждаем вопросы сна, воспитания и развития ребенка. Мы считаем, что родительство - большая и сложная задача, и оно же и платформа роста для нас, взрослых. Мы делимся рабочими инструментами эффективного и бережного взаимодействия с нашими детьми, рассуждаем о взрослых реакциях и переживаниях и вместе ищем способ вырастить новое поколение уверенных и эмоционально здоровых детей, сохранив при этом себя.

单集

  1. 2020/04/22

    #9 Сон ребенка в 6-9 месяцев

    Почему сон портится в 6 месяцев. Можно ли работать в период формирования новых навыков, зубов и регрессов? Примерный режим снов. Как правильно использовать время бодрствования. Сколько кормлений ночью нужно. Ритуалы и маленький шаг, чтобы спать лучше уже завтра ночью. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    18 分钟

  2. 2020/04/15

    #8 Ночные кормления

    Голод или расслабление - как определить? Дети на ГВ обречены спать плохо? Как определить, что ночные кормления больше не нужны. Что такое кормление по требованию в разрезе ночных кормлений. Ориентировочное количество ночных кормлений по возрастам. С чего начать убирать лишние кормления и как это делать не нужно. Кариес, сосательный рефлекс и со-настроенность с малышом. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    25 分钟

  3. 2020/04/08

    #7 Сон новорожденного в 0-4 месяца.

    Что значит "спит, как младенец". Доношенный vs зрелый малыш. Все о коликах. Безопасный сон - спасите жизнь своего младенца. Совместный сон - за и против. Полезные покупки для хорошего сна. Важность заботы о маме и как это сделать. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    29 分钟

  4. 2020/04/01

    #6 Ночные истерики, страхи и лунатизм

    Что такое парасомнии и чем они отличаются от ночных истерик. Когда нужно идти к врачу. Как вести себя во время эпизода. Отличаем парасомнию от страшного сна. Как правильно реагировать на страхи темноты, кроватки, кошмары. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    20 分钟

  5. 2020/03/25

    #5 Режим ребенка до 1,5 лет

    Что такое режим, должен ли он быть стандартным или учитывать индивидуальные особенности ребенка. Принципы построения режима в разные периоды первых полутора лет - когда использовать пу, вб и фиксированный график. Что такое нормы сна, почему они у всех разные и как ими пользоваться. Регресс на в 4 месяца - зачем он нужен и как пережить. Как и когда меняется количество дневных снов. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    21 分钟

  6. 2020/03/18

    #4 Короткие дневные сны

    В чем причина коротких дневных снов и могут ли ни быть достаточными для моего ребенка? Сон в коляске - когда польза, а когда зло. Можно ли приучить ко сну в коляске. Когда отказаться от дневных снов. Можно ли работать над улучшением только дневного сна? Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    23 分钟

  7. 2020/03/11

    #3 Самостоятельное засыпание и привязанность

    Что такое на самом деле привязанность, зачем она нужна и как соотносится с самостоятельным засыпанием. А когда ребенок сам научится спать хорошо? Страхи вокруг сна - ребенок боится кроватки, темноты, ритуала, что делать? Почему раньше все хорошо спали, а теперь раздули такую проблему? Обучение - это проораться? Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    25 分钟

  8. 2020/03/04

    #2 Почему ребенок не спит (2/2)

    Что такое физиологичный режим , раннее укладывание, в чем их смысл и как в это все вписать индивидуальность ребенка. Как научить спать всегда, везде и в любых условиях. Условия для хорошего сна и тайны ритуалов. Что такое самостоятельное засыпание и гигиена сна - как и почему они помогают улучшить сон ребенка. Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    24 分钟

  9. 2020/03/04

    #1 Почему ребенок плохо спит (1/2)

    Перерастет ли ребенок вопросы со сном? Зачем ребенку хорошо спать (спойлер: да, и чтобы мама тоже могла понежиться под одеялом). Ну а почему бы просто не положить рядом? Когда совместный сон - благо. Зубы-скачки роста - болезни всегда портят сон, стоит ли мучиться и учить? Наш сайт: www.sleep-expert.ru Наш Instagram: @sleep.expert

    23 分钟

  10. 第 1 季预告片

    О чем этот подкаст?

    Трейлер подкаста "Когда это закончится".

    1 分钟

预告

评分及评论

5
共 5 分
2 个评分

关于

Подкаст "Когда это закончится - продолжение проектов sleep-expert.ru и mama-expert.ru. В подкастах мы обсуждаем вопросы сна, воспитания и развития ребенка. Мы считаем, что родительство - большая и сложная задача, и оно же и платформа роста для нас, взрослых. Мы делимся рабочими инструментами эффективного и бережного взаимодействия с нашими детьми, рассуждаем о взрослых реакциях и переживаниях и вместе ищем способ вырастить новое поколение уверенных и эмоционально здоровых детей, сохранив при этом себя.

信息