#5 Як і що ми їмо? | Не ґуґли!

У п’ятому епізоді подкасту «Не ґуґли» говоримо про харчування разом із експерткою Катериною Мацюпою — нутриціологинею, гелс-коучинею.

Часто фраза «правильне харчування» може бентежити, проте не поспішайте засмучуватися! У цьому випуску ми розбираємося, що насправді означає це поняття, які продукти можна або не можна вважати корисними та міркуємо про переваги того, аби складати план свого харчування. 

Вмикайте «Не ґуґли» — розвиваймося разом!

У подкасті згадана:

книжка Олени Стяжкіної «Смак радянського: їжа та їдці в мистецтві життя й мистецтві кіно (середина 1960-х – середина 1980-х років)»