タイムスタンプ タイトル
0:00 やる気は環境で作れるというテーマ
0:39 勉強場所としての自分の部屋の問題点
2:31 集中を妨げる誘惑と時間の浪費
4:33 精神論ではなく環境を変える必要性
6:17 集中できない時の具体的な対策：場所を変える
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث يوميًا
- تاريخ النشر٢٧ سبتمبر ٢٠٢٥ في ٩:٠٠ م UTC
- مدة الحلقة٨ من الدقائق
- التقييمملائم