#53 ハイロックス日本上陸！参加してきました

体を動かすことは、言わずもがな健康増進。 ハイロックスに参加してみての感想。 そして、運動習慣をつけるといいよ、というお話。 #ヨガ講師 #ヨガ #運動習慣 #ハイロックス #HYROX #横浜ヨガ #フィットネス --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6555a4758dfcbf013ee8ccb5