578　「形から入る」は悪くない。道具選びが継続の鍵になる理由

「形から入る」は悪くない。道具選びが継続の鍵になる理由タイムスタンプ　　タイトル0:00　形から入る「道具選び」は決して悪いことではない0:38　モチベーションを劇的に変える戦略的な道具の選び方1:40　男性特有の「収集癖」と道具へのこだわりの重要性2:40　誰にも見られない宅トレでもウェアにこだわる理由3:45　自己満足でOK！ブランドや限定品が継続の力になる5:00　筋トレの最重要課題「継続」を支える道具への投資6:00　男の収集癖を武器にせよ。スマートな継続の秘訣