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Rafaela Fornitani

um espaço para expandir o conhecimento com assuntos óbvios e outros nem tanto. um espaço para a troca de ideia e ampliação de repertório. quero comunicar e expor ao mundo os outros tantos que existem por aí, dando voz ao conhecimento e criando um espaço de acessibilidade à informação. o que você encontrará por aqui? autoconhecimento, viagens, saúde mental e tudo o que falaríamos em uma mesa de bar ou em um retiro no meio da floresta.

에피소드

  1. #7 Assexybilidade, com Daniel Gonçalves

    1월 9일

    #7 Assexybilidade, com Daniel Gonçalves

    Sexualidade e desejo são sentimentos inerentes ao ser humano. Mas, como o capacitismo mantém essas narrativas de exclusão tão enraizadas? Neste episódio, conversamos com o cineasta Daniel Gonçalves (⁠@danielgoncalves), diretor dos documentários 'Meu Nome é Daniel' e 'Assexybilidade'. Falamos sobre os desafios de quebrar estereótipos no audiovisual, a importância de representatividade, e como a sexualidade é um tabu quando se trata de pessoas com deficiência. Dá o play !

    50분
  2. #6 Enematerapia: O que temos a aprender com os Saberes Ancestrais, com Nalu Mendes

    2024. 12. 12.

    #6 Enematerapia: O que temos a aprender com os Saberes Ancestrais, com Nalu Mendes

    Você já parou para pensar no papel do intestino como nosso “segundo cérebro”? Ou em como práticas ancestrais podem transformar nossa saúde física, mental e emocional? 🌿 Neste episódio, recebemos Nalu Mendes (@mendes.nalu), erveira e especialista em ginecologia natural, para um mergulho profundo na Enematerapia. Falamos sobre limpeza intestinal, o impacto dos parasitas no corpo, e a sabedoria das plantas como parte da medicina originária. Senta que a Nalu compartilhou muito causo! Bota o foninho e vem de play 🎧

    54분
  3. #5 Etarismo: Um Novo Nome Para um Velho Preconceito, com Fran Winandy

    2024. 11. 14.

    #5 Etarismo: Um Novo Nome Para um Velho Preconceito, com Fran Winandy

    Você sabe o que é etarismo, idadismo ou ageísmo? Já sentiu na pele algum tipo de preconceito por causa da idade? Ou será que, sem perceber, já julgou alguém pela idade? Se alguma dessas perguntas ressoou aí dentro, este episódio é para você. "Etarismo: Um Novo Nome Para um Velho Preconceito" é mais do que o tema do episódio — é também o título do livro de Fran Winandy (⁠@fran_winandy⁠), especialista em Diversidade Etária e nossa convidada de hoje. Conversamos sobre o que significa envelhecer nos dias de hoje e os desafios que essa realidade impõe à sociedade, especialmente com a inversão da pirâmide etária no Brasil. Além disso, aprofundamos nas barreiras que as mulheres enfrentam no mercado de trabalho por conta da idade, explorando temas como interseccionalidade no etarismo, o papel da mídia e muito mais! Então, prepare seu cafézinho, coloca os fones e vem 🎧

    47분
  4. #4 O cuidado de si ao cuidar do outro, com Júlia Jalbut

    2024. 10. 10.

    #4 O cuidado de si ao cuidar do outro, com Júlia Jalbut

    Milhões de brasileiros exercem a função de cuidadores, seja formal ou informalmente. No entanto, a invisibilidade do cuidador ainda é uma realidade marcante. Cuidar exige tempo e atenção, mas como não se perder nesse processo? Cuidar de si mesmo enquanto acompanha o tratamento de alguém é fundamental para manter a presença tanto na sua própria vida quanto na do outro. E mais, como fica o luto de quem fica? Uma conversa sensível, envolvente e necessária com Júlia Jalbut (@juliajalbut), especialista em cuidado integral e autora do livro 'Uma Casa Que Não Pode Cair', que compartilha sua experiência como cuidadora e dá voz a temas tão pouco discutidos em nossa sociedade hoje. Aguenta coração 3

    52분
  5. #3 Redes Sociais e Viralismo: A Busca pela Autenticidade e Saúde Mental, com Anaíse Teruel

    2024. 09. 26.

    #3 Redes Sociais e Viralismo: A Busca pela Autenticidade e Saúde Mental, com Anaíse Teruel

    A gente sabe. Trabalhar com redes sociais pode ser desafiador, especialmente quando sentimos a necessidade de estarmos conectados 24 horas por dia ou quando as boas práticas de enviar mensagens se perdem ao atravessar as barreiras do online. Afinal, é só uma mensagenzinha. Redes Sociais, Viralismo, Autenticidade e Esgotamento Mental. É sobre tudo isso e mais um pouco que conversei com a Anaíse Teruel (anaiseteruel.co), cuja uma das várias versões é ser redatora criativa. E aí, bora hablar?

    1시간 6분
  6. #2 Como a astrocartografia te ajuda no processo de autoconhecimento, com a Gabi do Asas & Raizes

    2024. 09. 12.

    #2 Como a astrocartografia te ajuda no processo de autoconhecimento, com a Gabi do Asas & Raizes

    Como usar a astrocartografia para compreender seus caminhos? Conversei com a Gabi do Asas & Raízes sobre esse estudo que mistura o céu com o mapa do mundo. Se você pensa que astrologia se limita apenas a signos e horóscopos, esqueça tudo. Aqui o papo é sobre como entender a influência dos planetas no seu caminho, sem se limitar a elas, mas utilizando-as como uma forma de abrir novas portas. Quem vem ouvir? 👀

    59분

  7. 2024. 09. 03.

    #1 Criatividade: dom ou escolha?

    episódio introdução :) Quantas vezes você se sentiu preso, duvidando de sua capacidade criativa e de realizar seus sonhos? Eu também já passei por isso, e hoje quero compartilhar algumas reflexões e aprendizados que me ajudaram nesse processo. um devaneio de uns 20 minutos de como pequenos ajustes na nossa rotina e na forma como enxergamos o mundo e a nós podem ajudar a liberar nosso potencial criativo.

    29분
  • 7개의 에피소드

소개

um espaço para expandir o conhecimento com assuntos óbvios e outros nem tanto. um espaço para a troca de ideia e ampliação de repertório. quero comunicar e expor ao mundo os outros tantos que existem por aí, dando voz ao conhecimento e criando um espaço de acessibilidade à informação. o que você encontrará por aqui? autoconhecimento, viagens, saúde mental e tudo o que falaríamos em uma mesa de bar ou em um retiro no meio da floresta.

정보

  • 제작진
    Rafaela Fornitani
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    7
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Rafaela Fornitani
  • 웹사이트 보기
    Bota A Cara No Sol ☼