#8 【特別編】あなたの優しさ、利用されていませんか？自分を守る勇気、育てる方法

今回は「頼まれごとが断れない…」という、優しさゆえに悩んでしまう「はるかさん」からのお便りをもとに、ギブ＆テイク理論を交えてお届けする特別回。

損しがちな“ギバー”が、どうすれば自分を守りつつ相手と良い関係を築けるのか。自分の優しさを「長く続ける」ためのヒントが詰まっています。

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