#85 心のエネルギー、消費期限と賞味期限。

今回は『心のエネルギー、消費期限と賞味期限。』のお話です。

お伝えしている心理学ですが、

皆さまにとっての日常的で、身近な話題とも自然とつながっています。

その見方・活かし方を、ご紹介します。

今回は、「心のエネルギー、消費期限と賞味期限。」について。

承認欲求を満たす刺激＝ストロークで満たされる、心のエネルギー。食べ物と同じく、必要不可欠なもの。そして、一度手に入れれば、そのあとずっと心は満腹。とは、どうも思えない。そこには、どんな意味があるのか、ないのか。気づくヒントが得られます。

第1回目「承認欲求は誰もが持っている原点」

ともリンクするお話です。

まだ聞いた事がない方も、

何本か聞いて番組に興味を持ってくださった方も、

気づくと変わる、いつもと違う変化を味わってみませんか？

＜今回テーマ理論とつながる、特別回＞

⁠⁠⁠⁠#73-SP1 承認欲求を満たす刺激＝ストローク。振り返りと、まとめ。⁠⁠⁠⁠

※#1～#72の内、各SP回ごとでは、18エピソードが対象です。

※Spotifyリンクです。他のアプリでお聴きの方は、番組名とエピソード番号で検索してください。

＜参考図書＞

TA TODAY：最新・交流分析入門　第2版

ヴァン・ジョインズ＆イアン・スチュワート（著）実務教育出版　2022年9月

※TA・交流分析の教科書とも言える本です。

⁠⁠https://amzn.to/4mwDgpV⁠⁠

いい人間関係が面白いほどできる本

繁田千恵（著）　中経出版 2004年3月

※基本理論がシンプルでわかりやすく表現されています。

　絶版らしく、古書での入手になるかと。

⁠⁠https://amzn.to/4kkbwDy